Паруса шампунь от выпадения волос отзывы

Выпадение волос: как лечить и каковы причины

Редактор: Вероника Рис

Источник: SuppVersity

Хотя женщины сравнительно редко страдают от облысения, у них существуют проблемы с истончением волос, как и у мужчин, и питание — от недостатка питательных веществ до избытка (особенно витаминов, А и D) — является основной причиной выпадения волос у мужчин и женщин. Также выпадение волос возможно из-за недостатка ретинола и кальцифедиола (Rushton 2002; Guo 2017).

Год назад была написана статья об «альтернативных методах лечения». Альтернатива — не использовать ингибиторы 5-альфа-редуктазы, которые блокируют переход тестостерона в его активную форму, дигидротестостерон. Название статьи — «Выпадение волос: финастерид, лазерная терапия или миноксидил — что поможет мужчинам и женщинам вернуть волосы?» Прочитать её можно тут.

Учитывая тот факт, что эта статья всё ещё одна из самых популярных, и учитывая интерес к публикации на Facebook, будет не лишним ещё раз разобраться в вопросе. На этот раз акцент будет сделан на диетические и поведенческие факторы, которые способствуют выпадению волос и потенциальные способы их устранения.

Таблица 1. Обзор факторов, которые могут стать причиной выпадения волос (кроме андрогенной алопеции, механизм которой не включает дигидротестостерон как причину выпадения волос) (Rajendrasingh 2018).

Для начала разберемся, из-за чего можно в первую очередь начать терять волосы. Как говорит доктор Rajesh Rajput Rajendrasingh в главе 71 работы «Практические аспекты трансплантации волос у азиатов» (Haber 2018):

«[… ] потеря волос — это нарушение циклов роста волос, вызванное множественными факторами, действующими в совокупности. Не маловажна роль генетической предрасположенности. Однако часто на выпадение волос влияют факторы окружающей среды, стресс, образ жизни, старение, питание, уход за кожей головы и гигиена» (Rajendrasingh 2018).

Нельзя изменить генетику, остановить старение или избежать его. С остальными факторами можно работать и сделать так, чтобы выпадение волос прекратилось. Часто говорится, что клетки редко погибают, лишь прекращается рост новых волос.

«Прекратить выпадение волос — это скорее о том, как их сохранить, укрепить корни, стимулировать рост и циклы роста» (Rajendrasingh 2018).

Это важно, так как исследования показывают, что обычно в каждом цикле роста поражается менее 10% корней, и поэтому для облысения требуется несколько лет, даже если ваши волосы выпадают, а новые не растут. Если увидите информацию о гормональных причинах выпадения волос, не стоит ей верить!

Хотя было доказано, что как тестостерон, так и эстроген ингибируют рост волос в чашке Петри, эпидемиологические данные показывают, что у людей повышается лишь уровень дигидротестостерона (у мужчин | Kische 2017).

В другой статье было рассмотрено использование миноксидила в низких дозах, 2% и 5%, применение лекарственных шампуней и лазерной терапии (вот статья). Не менее важно также разобрать вопросы питания (антиоксиданты, витамины и минералы) и добавок.

Таблица 2. Побочные эффекты чрезмерного использования добавок для предотвращения выпадения волос (Guo 2017).

Очевидно, что первое, что вам нужно сделать в случае выпадения волос — убедиться в том, что у вас нет дефицита цинка, витаминов, А, С, Е и D, также проверить щитовидную железу и реакции на лекарственные препараты. Другие возможные причины:

  1. Вредные вещества в рационе/в окружающей среде. Поскольку для деления клеток требуется среда без токсинов, нужно свести к минимуму присутствие и воздействие на организм тяжелых металлов (особенно таллия и ртути), с которыми часто контактируют работники промышленных производств. Также ограничить некоторые диетические добавки (например, витамин А), инсектициды (например, борная кислота) и другие вещества, такие как колхицин, мышьяк, селен, Podostroma cornu-damae и синтетический опиоид МТ-45 (Yu 2018).
  2. Отсутствие катализаторов, необходимых для облегчения метаболических процессов, нужных для роста волос. К ним относятся микроэлементы (железо, кальций, цинк и магний), которые образуют структуру волоса, аминокислоты (строительный материал волос), а также витамины (биотин, роль которого переоценена, как говорится в Patel 2017, витамины группы В, витамин C и омега-3).

Данных по этим витаминам, минералам и питательным веществам крайне много, все они не поместятся в данной статье, так что вот основные рекомендации:

Пересмотрите количества витамина, А (ретинол в его различных формах) и селена, которые вы потребляете, и держитесь подальше от обработанной нездоровой пищи и источников тяжелых металлов.

Теперь к вопросу добавок. Было доказано, что даже «святой Грааль здоровья», витамин D (добавка для похудения десятилетия), способствует потере волос при употреблении в чрезмерных количествах (Carlberg 1996).

Слышали про волшебный желток? Вы наверняка видели, как женщины использовали «маски для волос» на основе яичных желтков на YouTube. Смешная глупость, не так ли? Доказано, что в желтке куриных яиц содержатся вещества, влияющие на рост волос. Накамуро и соавторы (2018) смогли показать, что стимуляция факторов роста эндотелия сосудов и воздействие на рост клеток дермального сосочка волосяного фолликула довольно хорошо наблюдаются, даже если желтки не вмассировали в кожу головы, а просто ели (некоторые пептиды). В различных, но взаимосвязанных контекстах, при заживлении ожоговых ран яичный желток успешно применялся (Yenilmez 2015).

Пептиды яичного желтка могут способствовать росту волос у женщин. Пациентам с облысением по женскому типу перорально вводили плацебо или капсулу-стимулятор роста волос (2×125 мг) в течение 24 недель. A — Изменения по шкале Савина. B — Люди с улучшенным ростом волос. С — Фотографии кожи головы до и через 24 недели после введения пептида из яичного желтка. D — Плотность волос, измеренная с помощью фототрихограммы (Nakamura 2018).

В их исследовании наблюдалось значительное улучшение роста волос у мышей и людей, в питании которых было около 0,1% пептидов яичного желтка (у мышей) и 2×125 мг пептидов яичного желтка в качестве добавки.

Помимо хорошо заметных результатов на рисунке выше, статья, которая была опубликована в Journal of Medicinal Food, показывает, что водорастворимые пептиды яичного желтка вызывают экспрессию факторов роста эндотелия сосудов через ИФР-1. «Через ИФР-1?» Если вы сейчас думаете об исследовании «яйцо vs яичный белок», то прочтите эту статью.

В данном вопросе может помочь протокол, изложенный Rajendrasingh и др. в цитированной ранее работе «Практические аспекты трансплантации волос у азиатов» (Haber 2018). Принимается во внимание, что «добавки против выпадения волос» по-разному всасываются, и вот трёхдневный протокол, в котором показано, как со временем теряются 30–40% железа и кальция.

Таблица 3. Циклический прием витаминов для лечения выпадения волос, от Rajendrasingh 2018.

В этом контексте стоит упомянуть, что учёные, работающие в этой области, предупреждают людей не употреблять мультивитамины, особенно те, которые продаются в высоких дозировках, так как они могут принести больше вреда, чем пользы. Более того, в работе Rajendrasingh (2018) советуется использовать биомиметический пептид каждое утро для стимулирования роста волос, местный 2% миноксидил женщинам и 5% мужчинам на ночь. Кроме того, 2% шампунь на основе кетоконазола рекомендуется использовать один раз в 3 дня, также использовать рН-сбалансированный шампунь два раза в неделю. Ещё можно использовать лазерную терапию раз в неделю по 20 минут.

Почему диета с высоким содержанием белка не всегда полезна? Это заметно в Таблице 1: диеты с высоким содержанием белка способствуют выпадению волос… Но это лишь предположительно! Объяснение Rajendrasingh (2018) не кажется на 100% убедительным. Он пишет: «Высокобелковая диета приводит к повышению кислотности крови, что требует реабсорбции кальция для нейтрализации кислотности, что приводит к косвенному дефициту кальция и выпадению волос». Кроме того, есть исследования, в которых делается предположение, что уровни андрогена в крови увеличатся после употребления большого количества мяса и жиров — это может фактически способствовать потере волос у некоторых людей.

Даже если белок (мясо) и не является причиной выпадения волос, то решение, которое предлагает Rajendrasingh, то есть употребление других источников белка в пищу (бобы, нут, соя, грибы, молоко, йогурт, яйцо, рыба) — это хорошая идея, так как исключить белок из рациона полностью нельзя, иначе волосы будут только продолжать выпадать. Важно помнить, что белок — наш главный и единственный естественный источник перечисленных ранее аминокислот.

Также для роста волос потенциально полезны следующие нутриенты:

    Витамины. Биотин (витамин B7) для роста волос и сухой кожи; никотинамид (витамин B3) для противовоспалительных целей; цианокобаламин, так как он предотвращает анемию; пиридоксин HCl (B6), который предотвращает анемию и задержку воды, витамин C, в качестве антиоксиданта и для синтеза коллагена; витамин А в умеренных количествах и витамин Е, в качестве антиоксидантов и агентов, защищающих клетки; фолиевая кислота (B9) для предотвращения анемии и синтеза ДНК, а также витамин D (умеренное количество

Цинк и медь — союз антагонистов в трихологии? Часть 1

Докладчик
Каюмов Спартак Фанилович,
к.м.н., президент Союза трихологов

Взаимосвязь выпадения волос и дефицита микроэлементов не так часто обсуждается на научных конференциях. Из всех дефицитов минералов только дефицит железа привлекает внимание отечественных трихологов. Однако, при обзоре научной литературы мы можем обнаружить, что цинк и медь играют большую роль в физиологии и патологии волос.

Цинк. Основные положения

Биологическая роль цинка

Цинк входит в состав более 300 металлоферментов, является частью генетического аппарата клетки, представляя до 100 цинксодержащих нуклеопротеидов и незаменим на многих ключевых этапах экспрессии генов. Участие цинка в процессах регенерации определяет его высокую концентрацию в быстро делящихся клетках (лимфоциты, энтероциты и др.).

Поступление цинка в организм

Больше всего цинка содержится в семенах, причем у дикорастущих растений. Накапливают цинк и растения, применяемые человеком в качестве продуктов питания:

некоторые сорта капусты.

Главным источником цинка являются растения, богатые хлорофиллом (лук, шпинат, кресс-салат), зерновые, стручковые, чечевица, фасоль. По мере очистки зерновых продуктов от отрубей содержание цинка в них (в полированном рисе, муке) значительно снижается.

Цинк содержат также грибы, орехи, молочные продукты, мясо и печень. В овощах, ягодах и фруктах цинка мало:

от 8 до 20 мг/кг – в некоторых зерновых, дрожжах, луке, чесноке, неочищенном рисе, яйцах.

20-50 мг/кг – в овсяной, ячменной муке, какао, патоке, желтке яиц, в мясе кроликов и цыплят, орехах, горохе, фасоли, чечевице, зеленом чае, сушеных дрожжах, кальмарах;

около 130-202 мг/кг – в отрубях и проросших зернах пшеницы, тыквенных и подсолнечных семечках.

(Авцын А.П.1991)

Всасывание цинка

Присутствие в пище большого количества железа снижает абсорбцию цинка примерно в 2 раза. Присутствие меди тоже уменьшает всасывание цинка. Всасывание цинка является происходит в основном в тонкой кишке. Ртуть тоже является антагонистом цинка, также, как и селена.

При злоупотреблении в рационе рыбной пищи, в особенности сырой (суши), возникает конкуренция между ионами ртути, цинка и селена, что негативно сказывается на общем состоянии человека, так как ртуть практически не выводится из организма.

Длительный прием цинка

При длительном приеме цинка в сверхтерапевтических дозах может наблюдаться недостаточность меди, обусловленная тем, что в энтероцитах имеет место конкурентная абсорбция цинка и меди, опосредованная металлотионеинами.

Цинк и воспаление

Пациенты с хроническими воспалительными заболеваниями почек относятся к группе риска по развитию дефицита цинка в силу его повышенного расходования. Наличие воспалительного процесса непосредственно является причиной увеличения потребления цинка для нужд репарации, напряжённой антиоксидантной защиты и восстановления нарушенного энергобаланса повреждённых клеток и их структур.

Достаточное поступление цинка не предупреждает цинковую недостаточность при патологии почек, так как экскреция его с мочой у таких пациентов более высокая.

Цинк и вкусовые ощущения

Цинк присутствует в специфическом протеине — густине, вырабатываемом околоушными слюнными железами. Густин отвечает за вкусовые ощущения человека.

Цинк и иммунитет

Цинк активно участвует в иммуногенезе, влияя на синтез Т-лимфоцитов и стимулируя агоцитарную активность нейтрофилов.

Дефицит цинка способствует уменьшению популяции естественных киллеров, снижению способности нейтрофилов к внутриклеточному киллингу микроорганизмов.

Цинк и регуляция углеводного обмена

Было установлено, что содержание цинка в поджелудочной железе пациентов, страдающих сахарным диабетом, существенно меньше, что прямо указывало на участие цинка в запасании инсулина клетками поджелудочной железы. Молекула инсулина содержит два атома цинка.

Цинк и зрение

Цинк участвует в переносе ретинола из печени в сетчатку и в регенерации родопсина в процессе темновой адаптации, участвует в синапсической передаче нервных импульсов в сетчатке, поддерживает стабильность плазматических мембран в фоторецепторах.

Цинк входит в состав фермента алкогольдегидрогеназы (4 атома цинка на молекулу).

Цинк и беременность

Концентрация цинка в волосах при невынашивании беременности во всех обследуемых группах достоверно снижалась, особенно у женщин с преждевременным завершением гестационного периода.

Концентрация меди не коррелировала с невынашиваемость. (Князева Т. П. 2005)

Цинк и дерматология

Противовоспалительные свойства цинка и кожа

После 3-х часовой инкубации P. acnesc солями цинка достоверно уменьшался негативное воздействие в культуре клеток по сравнению с контрольной группой. Ингибирование выработки индуцибельной NO-синтазы кератиноцитов (iNOS), ответственной за выработку NO. При акне активность iNOSповышена. В больших количествах NO трансформируется в пероксинитрит (ONOO-), вызывающий повреждение тканей и воспаление. Наблюдалось подавление дегрануляции тучных клеток и базофилов.

Вышеизложенное дает основания полагать, что противовоспалительные свойства цинка позволяют применять его как для профилактики, так и для лечения воспалительных дерматозов.

Цинк и ранозаживление

Цинк уменьшает вызванное Уф-облучением повреждение клеток и их генетического аппарата и повышает устойчивость фибробластов кожи к окислительному повреждению (дополнительно рассеивает УФ – излучение).

Ферменты, необходимые для ранозаживления MMP (матриксная металлопротеиназа) и щелочная фосфатаза – цинкосодержащие.

В течение 24 часов после травмы концентрации цинка в краях раны повышается на 15%-20%. В момент грануляции и пролиферации до 30%

Антибактериальные свойства цинка

Чувствительность Propionibacterium acnes к цинку выше, чем стафилококков, что обусловливается ингибированием необходимых для данного микроорганизма ферментов-липаз цинком.

Пиритион цинка оказывает фунгицидное воздействие на грибы рода Malassezia.

Соли цинка обладают дезодорирующими свойствами — высказано предположение, что это может быть связано с тем, что неприятный запах в области крупных складок появляется вследствие взаимодействия бактерий с секретом апокриновых потовых желез, тогда как цинк оказывает ингибирующее действие на бактериальные экзоферменты.

Абсорбция цинка эпидермисом

Низкие значения pH и повышенная гидратация способствуют чрескожной абсорбции цинка. При использовании кислых соединений цинка, например, цинка хлорида с применением окклюзии, отмечалось усиление связывания цинка с кератином эпидермис. (LansdownABG. 1991) В исследовании M. Agren (1990) продемонстрировано, что при нанесении цинксодержащей окклюзионной адгезивной повязки на здоровую кожу предплечья человека цинк накапливался в роговом слое эпидермиса, а при длительной экспозиции проникал в более глубокие слои; повышенная концентрация цинка в интерстициальной жидкости и дерме отмечалась в течение 48 ч.

Акродерматит энтеропатический

Одним из выраженных примеров дефицита цинка является — наследственное заболевание, обусловленное нарушением связывания цинка, проявляющееся клинической триадой: акродерматит, диарея и алопеция.

Клинические проявления заболевания обычно появляются вскоре после прекращения грудного вскармливания. Это связано с отсутствием или резким снижением активности цинксвязывающего фактора у больных, который содержится в грудном молоке.

Главный диагностический критерий — сочетание сыпи с поражением желудочно-кишечного тракта. Основой патогенетической терапии является назначение препаратов цинка.

Цинк и псориаз

Исследования показывают, что при распространенном псориазе происходит существенная потеря цинка, приводящая к цинкодефициту (Жукова Н. В. 2010).

  1. Потери цинка через кожу
  2. Нарушение всасывания в тонком кишечнике

Цинк и acnevulgaris

антибактериальное влияние на P. acne;

уменьшение продукции кожного сала.

Рандомизированные двойные слепые исследования продемонстрировали, что системная терапия сульфатом цинка дает хороший клинический эффект при тяжелых формах угревой болезни и менее эффективна при легких и среднетяжелых формах.

Цинк сульфат местно не эффективен. Только раздражающий эффект.

Куриозин (гиалуронат цинка) – нет убедительных данных

Зиннерит (эритромицин и цинк ацетат) – синергизм.

Цинк «мешает» появиться устойчивости. На 20% уменьшается выработка кожного сала.

Данные говорят, что соли цинка по эффективности сопоставимы или чуть уступают антибиотикам (тетрациклин, миноциклин и т.д.)

Их можно отнести ко второй линии терапии после антибиотиков, либо назначат вместо них при непереносимости препаратов. (MichaelssonG. atal.,1977)

Особые случаи: беременность и повышенная солнечная активность.

Наиболее выраженный эффект системной терапии цинком наблюдается у пациентов со сниженным уровнем цинка в плазме крови, что позволяет рекомендовать оценку данного биохимического параметра пациентам с тяжелым течением угревой болезни.


Устойчивые к лечению вирусные бородавки

В рамках рандомизированного плацебо-контролируемого исследования f. Al-Gurairi и соавт. применяли сульфат цинка перорально для лечения устойчивых к терапии вирусных бородавок и добились клинического излечения более чем в 80% случаев.

В более позднем исследовании, проведенном A. Sadighha, лечение сульфатом цинка получили 13 пациентов, которые принимали препарат внутрь в дозе 10 мг/кг в сутки (максимально — до 600 мг в сутки) в течение 1 или 2 мес. В первый месяц лечения показатель клинического ответа составил 54%, через 2 мес. — 76,9%.

Предполагают, что эффект от применения цинка при лечении вирусных бородавок связан с не до конца изученной модуляцией показателей иммунного ответа.

Роль цинка в лечении волос

Так еще в 1941 году Sullivan and Nicholls обнаружили связь между выпадение волос у крыс и мышей при дефиците цинка.

Многие БАДы для стимуляции роста волос и ногтей содержат соли цинка (в средней концентрации 15 мг). Учитывая, какую биологическую роль в организме выполняет цинк, включение в ежедневный рацион дополнительного поступления цинка было бы оправдано. Однако, научная литература дает противоречивые данные.


Цинк и 5-альфа редуктаза

Цинк и азелаиновая кислота ингибируют активность 5 альфы редуктазы invitro(StamatiadisD. atal., 1988).

Кадмий, цинк и медь ингибируют активность 5 альфы редуктазы I типа в исследовании invitro.

Медь ингибирует активность 5 альфы редуктазы II типа (SugimotoY. etal. 1995).

Цинк и диффузное выпадение волос

Описан клинический случай лечения телогенового выпадения волос у женщины на фоне дефицита цинка, подтверждённого в двух независимых лабораториях.

В течение 6 месяцев она принимала ежедневно 50 мг цинка. Также была изменена диета. В первые три недели лечения выпадение волос остановилось. Через 4 месяца после окончания лечения признаков алопеции не наблюдалось.

Цинк пиритион vs Minoxidil

Применение пиритиона цинка при андрогенетической алопеции приводит к умеренному, но устойчивому усилению роста волос.

Данное рандомизированное простое слепое исследование имело продолжительность 6 мес. и включало 200 пациентов, которые были разделены на группы, получавшие лечение 1% шампунем пиритиона цинка, 5% миноксидилом в форме раствора для наружного применения, шампунем-плацебо или комбинацией пиритиона цинка и миноксидила.

В группах, получавших шампунь пиритиона цинка, раствор миноксидила или комбинированную терапию, наблюдалось достоверное (p По материалам доклада Каюмова С. Ф., к.м.н., президента Союза трихологов на IV симпозиуме «Трихология для косметологов» в рамках XV Международной выставки профессиональной косметики и оборудования для салонов красоты INTERCHARM professional.

Сравнение средств для роста волос

Обзор препаратов, применяемых при выпадении волос

Миноксидил

Торговые марки:

Rogaine (JOHNSON&JOHNSON, США),

Qilib (Galderma, подразделение Nestle, Швейцария),

DERCOS (VICHY, подразделение L’Oreal, Франция),

Generolon (BELUPO d.d., Хорватия),

Kirkland Minoxidil (Perrigo, Израиль),

Alerana (АО «Вертекс», Россия) и др.

Эффективность миноксидила

Миноксидил увеличивает количество волос в среднем на 11%-13% за 9-12 мес. В качестве промежуточного результата миноксидил показывает увеличение волос на 15% через 6 мес. использования, но затем количество волос уменьшается, даже при непрерывном использовании Миноксидила в максимальной концентрации 2 раза в день. В итоге через год количество волос увеличится всего на 11% и это предел, дальнейшее применение Миноксидила лишь сохранит этот результат. При отказе от использования Миноксидила происходит резкий эффект отмены – выросшие волосы выпадают и состояние волос возвращается на исходный уровень.

Данные по эффективности Миноксидила взяты из клинических исследований, проведенных крупнейшими американскими фармкомпаниями Johnson & Johnson и Allergan

Механизм действия миноксидила

Миноксидил используется для стимуляции роста волос более 20 лет, однако его точный механизм действия до сих пор не полностью изучен. Миноксидил превращается в миноксидилсульфат, это активный метаболит, который способствует расширению и образованию новых кровеносных сосудов и увеличению кровоснабжения в фолликулах волос. Миноксидил продлевает анаген (период активности волосяной луковицы) и увеличивает размер волосяного фолликула

Однако ни одно из перечисленных наблюдений не объясняет в полной мере механизм действия миноксидила. Учитывая это, пациенту важно понимать, что использование препарата влечёт некоторые риски. Кроме того, миноксидил вызывает привыкание, т.е. через какое-то время перестает быть эффективным.

Побочные реакции миноксидила

Миноксидил может вызывать оволосение в нежелательных местах (например, на лице у женщин, в ушах и на спине у мужчин), а после его отмены луковицы снова слабеют и волосы вновь усиленно выпадают. Многие пациенты, использующие миноксидил, жалуются на кожный зуд. Несмотря на это, препарат одобрен FDA для лечения алопеции.

Финастерид/дутастерид

Торговые марки:

Proscar (MSD, США),

Propecia (MSD, США),

Финаст (Dr. Reddy’s Laboratories, Индия) и др.

Эффективность финастирида/дутастирида

Финастерид рекомендован для лечения андрогенетической алопеции (АГА) у мужчин. Это гормональное лекарство, одобрено FDA. Применяется перорально в таблетках и капсулах.

Механизм действия финастирида/дутастирида

Финастерид противодействует превращению тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ) и тем самым устраняет причину миниатюризации волосяных фолликулов.

Побочные реакции финастирида/дутастирида

Пациенты отмечают серьезные побочные реакции при приеме финастерида. У мужчин финастерид вызывает снижение либидо, ожирение и депрессию. Препарат противопоказан женщинам, особенно детородного возраста, поскольку негативно влияет на развитие плода.

Нитролипины

Торговая марка:
Regeus (Gurus BioPharm, Россия). Вещество защищено патентом, не может использоваться другими производителями.

Нитролипины (Е1, Е2, F2) — это гибридные, инновационные соединения, которые, помимо трех основных простагландинов (Е1, Е2, F2), содержат в своей структуре доноры оксида азота, способствующие релаксация сосудов и лучшему усвоению кислорода в клетках. Нитролипины, являясь модифицированными производными простагландинов, действуют в 10 раз активнее исходных простагландинов. Специальные эфирные связи в структуре нитролипинов позволяют им проникать в глубокие слои кожи до волосяного сосочка и воздействовать на него, активируя рост волос.

Нитролипин Е1 (на основе модифицированного простагландина Е1) восстанавливает сосудистую сеть и кровоснабжение фолликулов волос. Мощнейший регулятор реологии крови на локальном уровне, способствует удалению микротромбов в капиллярах, питающих волосяные луковицы. Благодаря воздействию нитролипина Е1, фолликулы получают полноценное питание из организма.

Нитролипин Е2 (на основе модифицированного простагландина Е2) активирует волосяной сосочек, продлевая анаген, и блокирует действие простагландина D2 (простагландин D2 — основной “виновник” выпадения волос). В ряде исследований было показано, что простагландин Е2 усиливает регенерацию тканей после повреждений, активизируя стволовые клетки.

Нитролипин F2 (на основе модифицированного простагландина F2) возбуждает клетки матрикса волосяного сосочка, которые являются прародителями нового волоса. Простагландин F2 — главный активатор роста нового волоса.

Эффективность нитролипинов

По результатам исследований, сыворотка Regeus на основе нитролипинов увеличивают количество волос на 24% за 5 месяцев. Есть основания предполагать, что при дальнейшем использовании сыворотки эта динамика сохранится и общий объем волос увеличится более чем на 50%

Сравнительное исследование Regeus и Миноксидил опубликовано в научном журнале Интернаука
(https://internauka.org/archive2/internauka/26(155_1).pdf стр. 32).

Безопасность нитролипинов

При проведении клинических исследований, а также за время продаж сыворотки в течение 3 лет побочных реакций не обнаружено.

Витамины

Наружные препараты, содержащие витамины в качестве действующего вещества, как правило, не эффективны или малоэффективны, потому что большинство витаминов не способны преодолеть кожный барьер и не достигают луковиц волос. Что качается приема витаминов внутрь, то это может быть эффективным только в том случае, если выпадение волос спровоцировано авитаминозом — такие случаи крайне редки. Обычно волосы выпадают из-за плохой проходимости сосудистой сети, питающей луковицы. Прием витаминов эту проблему никак не устраняет.

Как правильно выбрать шампунь от выпадения волос?

К проблеме выпадения волос нужно подходить комплексно. Важно правильно диагностировать причину, которая приводит к потере локонов, и выработать стратегию борьбы с ней. Одним из важнейших пунктов программы лечения и восстановления шевелюры является использование специализированного шампуня от выпадения волос.

Поделиться этой статьей

Содержание статьи:

Шампунь — не панацея

Важно сразу уяснить: даже самый действенный шампунь от выпадения волос будет бесполезен, если не устранена первопричина. Так, если алопеция спровоцирована тяжелым аутоиммунным заболеванием или гормональным сбоем, бесполезно тратить деньги на дорогую косметику.

Но очень часто волосы начинают лезть дефицита витаминов, стрессов, переутомлений, неблагоприятной экологической ситуации, нещадных салонных процедур и горячих укладок. Собственно, с этими факторами сталкивается практически каждый житель крупного города. Мы едим синтетическую пищу, и нам некогда следить за рационом. Нам надо всегда хорошо выглядеть, и мы ежедневно вытягиваем бедные волосы утюжком или сушим горячим феном. Что до стрессов и недосыпов, то это вообще стало нормой жизни практически каждого человека трудоспособного возраста. В этом случае ваши волосы нуждаются в дополнительной поддержке и питании. Если потеря локонов связана с одним или несколькими из перечисленных факторов, самое время подобрать подходящий шампунь от интенсивного выпадения волос.

Основные критерии выбора шампуней для волос

Каким шампунем пользоваться при выпадении волос? Есть несколько факторов, которые нужно учесть при выборе:

  • Для какого типа волос предназначен продукт. Даже очень дорогое и качественное средство может лишь усугубить проблему, если оно не соответствует типу кожи головы. Так, если шампунь предназначен для жирных волос, в нем содержатся компоненты с подсушивающим действием. И они могут очень сильно навредить волосам, поврежденным окрашиванием или завивкой.
  • Для какого пола разработан шампунь. Профессиональный шампунь от выпадения для мужчин отличается по составу от средств, созданных для женщин. Обычно женские шампуни направлены на уход по всей длине — они увлажняют, питают и формируют защиту. Мужские средства, как правило, имеют ярко выраженный питательный эффект. Уровень кислотности у них тоже разный, поскольку рН кожи головы мужчин ниже, чем у женщин. Сальные железы у мужчин работают активнее, чем у женщин. Поэтому мужские шампуни отмывают обычно более агрессивно, чем женские.
  • К какой категории относится.

Все средства, направленные на борьбу с выпадением волос, подразделяются на две категории:

Косметические. Такие шампуни продаются в обычных сетевых магазинах. Основная задача подобных средств — интенсивное питание волосяных луковиц. Это достигается с помощью следующих ингредиентов:

o комплексы. Они компенсируют волосам недостаток элементов.
o Натуральные масла — жожоба, авокадо, репейное Масла смягчают, увлажняют волосы, питают кожу головы и формируют защиту на волосяных стержнях, делая их менее уязвимыми к внешним факторам.
o Протеины и аминокислоты. Они обладают восстанавливающим действием, заполняя пустоты в волосяных стержнях.
o Вытяжки из растений — экстракты алоэ, крапивы, водорослей, репейника, ромашки
o Вещества, направленные на активизацию кровообращения. Например, многие шампуни против выпадения волос содержат кофеин, экстракт жгучего перца, женьшеня, горчицы.

Лечебные. Самые эффективные шампуни против выпадения волос продаются в аптеках и содержат не только косметические, но и фармакологические компоненты. Преимущества лечебных шампуней:

o В аптеках меньше шансов купить подделку, контроль качества продукции более строгий.
o Все лечебные шампуни проходят многочисленные клинические исследования, что гарантирует их эффективность при релевантности проблемы.
o Применяются курсами. После того как состояние волос нормализуется, вы сможете вернуться к своей любимой марке шампуня.
o Имеют четкую направленность на решение конкретной проблемы.
o Не содержат сульфатов. Лечебные шампуни действуют мягко, не вызывая раздражений кожи головы. Однако у этой медали есть и другая сторона: за счет мягкости они могут недостаточно хорошо промывать волосы, особенно если вы активно пользовались средствами для стайлинга.

Среди самых популярных фармакологических компонентов, входящих в состав шампуня, можно отметить:

o Аминексил — производное миноксидила, самого эффективного в борьбе с алопецией вещества, признанного сегодня официальной медициной. Он вызывает быстрое и сильное расширение кровеносных сосудов, за счет чего волосяные фолликулы получают больше кислорода и питательных веществ. Аминексил входит в состав шампуней «Виши» от выпадения волос, например.
o Никотиновая кислота. Она также стимулирует кровообращение и регенерацию клеток.
o Стемоксидин. Это вещество — разработка косметического концерна «Лореаль», хотя по факту является аналогом миноксидила. Так же, как и последний, оно способно перевести волосы из стадии сна в стадию роста.
o Цистин. Это мощный антиоксидант. Он участвует в процессе образования тканей и формирует белковую структуру, а также повышает сопротивляемость клеток агрессивной внешней среде.
o Финастерид. Нужно отметить, что средства, содержащие это вещество, предназначены исключительно для лечения андрогенной алопеции у мужчин. Финастерид снижает концентрацию дигидротестостерона в крови. Однако эффект от средства непродолжителен: чтобы его поддерживать, пользоваться шампунем придется постоянно, он не устраняет первопричину облысения.

Какие шампуни лучше использовать при выпадении волос — косметические или лечебные? С точки зрения эффективности лечебные, безусловно, дадут фору средствам из супермаркетов или даже магазинов профессиональной косметики. Некоторые из них помогают и при ярко выраженном облысении. Но, , не ждите от них быстрых результатов. Некоторые производители обещают эффект лишь спустя 3–4 месяца регулярного применения средства. , как уже было сказано, даже самый эффективный шампунь бессилен, если проблема выпадения волос внутри. И , аптечный шампунь следует применять по назначению трихолога. Пусть врач посоветует вам, какой шампунь лучше выбрать от выпадения волос, исходя из характера вашей проблемы и типа локонов.

Какие шампуни нельзя использовать при выпадении

Итак, какой шампунь от выпадения волос самый эффективный, мы разобрались. Теперь важно понять, чего точно не должно быть в средствах, предназначенных для укрепления локонов:

  • Парабены, бензолы, соединения натрия и серы. Средства, содержащие подобные вещества, сушат кожу и лишь усугубляют проблему.
  • Спирт. Он также обезвоживает и раздражает кожу головы.
  • Силиконы. Обычно их роль в составе шампуня — сделать волосы эластичнее и добавить им блеска. Однако силиконы утяжеляют волосы. В результате они начинают еще сильнее выпадать под собственным весом.

Перхоть и выпадение волос: есть ли связь?

Появление перхоти и выпадение волос очень часто идут рука об руку. Есть ли связь между этими явлениями, или они возникают независимо друг от друга? Давайте разберемся.

Сальные железы непосредственно связаны с волосяными луковицами. Любые изменения в работе желез отражаются и на фолликулах. Поэтому ответ однозначен: связь прямая! Причем причины выпадения волос зависят от того, сухая ли у вас перхоть или жирная.

Жирная перхоть появляется на фоне гиперактивности желез. Чешуйки эпидермиса образуют на коже головы толстый слой, который блокирует обменные процессы. Волосяные луковицы не получают достаточно питания, и волосы начинают выпадать. Грибок, который вызывает перхоть, истончает волосы у самых корней и приводит к их преждевременному выпадению.

Появление сухой перхоти сопровождается снижением работы сальных желез. Волосы становятся уязвимее к внешним факторам. Ведь секрет сальных желез — это естественная защита, которую формирует организм против агрессивной окружающей среды. В итоге волосы становятся все тоньше, ломаются, секутся и выпадают. Логическим завершением сухой перхоти является диффузное облысение.

Какой нужен шампунь от перхоти?

Справиться с перхотью без специального противогрибкового шампуня практически невозможно.

Давайте разберемся, какой шампунь хорошо помогает от перхоти. В нем обязательно должно содержаться активное вещество, направленное на борьбу с грибком:

  • Цинк пиритион. Это комплексное соединение, обладающее антисептическим и противогрибковым действием.
  • Селена сульфид. Блокирует размножение клеток эпидермиса. Также обладает противогрибковым и противомикробным действием.
  • Сера. Восстанавливает кожные покровы и блокирует размножение патогенной микрофлоры.
  • Деготь — одно из старейших противомикробных и противогрибковых средств, известных человечеству.
  • Салициловая кислота. Это вещество не только дезинфицирует, но и выполняет функцию скраба, способствуя скорейшему отшелушиванию с головы омертвевших клеток.
  • Кетоконазол. Это противогрибковое средство широкого спектра.

Как еще можно определить, какой лучше купить шампунь от перхоти? Качественный шампунь от перхоти должен соответствовать следующим характеристикам:

  • Отсутствием ароматических отдушек. Кожа, пораженная грибком, и без того сильно раздражена.
  • Наличием в составе растительных добавок. Какой шампунь избавит от перхоти? Тот, в состав которого, помимо фармакологических компонентов, входят природные антисептики. Лучше всего зарекомендовали себя береза, ромашка, шалфей, женьшень.
  • Наличием в составе эфирных масел — эвкалипта, чайного дерева, грейпфрута, кедра, лаванды.

Также соблюдайте общие рекомендации по выбору. Они помогут вам понять, какой шампунь лучше выбрать от перхоти:

  • Перед покупкой обязательно уточните, для лечения какой перхоти предназначен продукт — жирной или сухой.
  • Ознакомьтесь с противопоказаниями. Некоторые средства очень концентрированные.
  • В шампунях от перхоти не должно быть опасных сульфатов и парабенов.

Конечно, вы всегда можете посмотреть списки лучших лечебных шампуней от перхоти с ценой и кратким описанием — их полно в сети. Однако не стоит забывать, что перхоть — это болезнь, и лечить ее должен врач. Именно он определит, какой шампунь подойдет от перхоти в вашем случае, и назначит дополнительные средства. Это гораздо разумнее, чем полагаться на рекламу и чужие отзывы в интернете. То, что помогло одним, вам может еще больше навредить.

В поисках самого эффективного средства от облысения

Это, прежде всего, прямые трихогены на основе миноксидила, антиандрогены – финастерид и ципротерона ацетат, реже применяют флутамид и спиронолактон. По показаниям используются глюкокортикостероиды, циклоспорин, ПУВА-терапия, антралин, дифенициклопропенон, дибутиловый эфир сквариковой кислоты. Но даже среди этих препаратов из относительно небольшого списка только два (миноксидил и финастерид) были официально одобрены Европейским медицинским агентством (EMEA) и Управлением контроля качества продуктов и лекарств США (FDA) для применения в трихологии.

Трихологам хорошо известно, что эффективность миноксидила распространяется не на всех пациентов, дефицит фермента сульфотрансферазы – один из установленных факторов индивидуальной низкой чувствительности в этому стимулятору. Молодые женщины, планирующие беременность, относятся к той категории пациентов, которым рекомендация применять миноксидил неактуальна. До 20% пациентов испытывают известные побочные эффекты – контактный дерматит, зуд, избыточный рост волос на лице, отечность лица, головную боль и/или головокружение даже при низких концентрациях миноксидила.

Многих “пугает” синдром отмены, выраженное выпадение волос в течение нескольких недель после отмены миноксидил-содержащих препаратов. С практической точки зрения, наибольшая проблема при лечении миноксидилом — невозможность получения длительного стабильного эффекта.

Стоит хорошо представлять себе тот факт, что миноксидил не устраняет влияние патологических факторов, а по сути, маскирует их разрушительное действие на волосяные фолликулы. В результате, при относительном видимом благополучии, продолжаются процессы дегенерации в клетках волосяных сосочков, корневых оболочках и других структурах волосяных фолликулов.

По этой причине, эффект от миноксидила достаточно быстро ослабевает, что делает невозможным длительное поддержание роста волос на приемлемом уровне. Хотя и известны примеры, когда применение миноксидила позволяло обеспечивать относительно благополучный вид волос более 10 лет. К сожалению, это не является какой-либо закономерностью. Что касается финастерида – накопленные за последние годы данные вызывают повышенную тревогу.

Стало известно, что не менее 14% мужчин, испытывающих симптомы снижения потенции на фоне приема этого ингибитора синтеза дигидротестостерона (ДГТ посредством угнетения 5 альфа-редуктазы 2 типа) продолжают испытывать эти симптомы и после отмены препарата. Растет количество данных, свидетельствующих о повышении уровня депрессии за счет ингибирования финастеридом ряда нейростеридов в центральной нервной системе, что в части случаев приводит даже к суицидам.

В с вязи с эти нарастает актуальность поиска альтернативных средств, не имеющих разрушительных побочных эффектов, но сохраняющих свою активность. Эффективность ряда средств пока только предполагается и не всегдаподтверждена двойными слепыми плацебо-контролируемыми исследованиями.

Тем не менее их применение может быть вполне оправданным, по крайней мере, в качестве корригирующих средств на фоне лекарственной терапии, а в ряде случаев и как самостоятельных. Дополнительные терапевтические воздействия планируют, прежде всего, в соответствии с этиопатогенетическими механизмами, обнаруживаемыми у пациентов с выпадением волос.

Как правило, используютфакторы, воздействующие на рецепторный аппарат волосяных фолликулов, нейромедиаторные и психогенные нарушения, микроциркуляторныеи гемореологические изменения, провоспалительные цитокины, факторыроста и сигнальные молекулы.

В настоящее время внимание исследователей привлекает такое вещество, как IGF-1 (соматомедин или инсулиноподобный фактор роста).

Применение препаратов с аденозином способствует росту волос, в том числе благодаря стимуляции выработки IGF-1. Стимуляция аденозином B-катенинового пути приводит к выработке фактора роста фибробластов и фактора роста сосудистого эндотелия. Аденозин содержится в шампуне Dixidox DeLuxe Intense Shampoo№3.1


Интенсивный шампунь Диксидокс Де Люкс № 3.1 Dixidox DeLuxe intense shampoo

Другое вещество, известное как HIF1A (фактор, индуцируемый гипоксией 1 альфа) предотвращает раннюю гибель клеток волосяного фолликула в условиях гипоксии. Индуктором выработки HIF1A является циклопирокс, входящий в состав многих средств от перхоти.

Подобным же эффектом обладает пироктонаоламин, который в экспериментах показывает сопоставимую с кетоконазолом эффективность не только в борьбе с перхотью, но и при выпадении волос. По этой причине мы рекомендуем сочетать препараты для стимуляции роста волос из линии DSD (лосьоны 3.4, 3.4.1, 3.4.2, 3.4.3, 3.4.4, 3.4.5) с антисеборейными средствами, содержащими пироктонаоламин (октопирокс) –1.1, 1.3, 1.4, 2.1, 2,4.

Перспективными являются дальнейшие разработки препаратов с простагландинами – основоположниками которых в косметологии является биматопрост и его аналоги. Это вещество пока применяется в средствах для стимуляции роста бровей и ресниц.

Натуральными ингибиторами 5альфа-редуктазы являются такие вещества, как цинк, азелаиновая кислота, в-ситостерол, полиненасыщенные жирные кислоты, куркумин, катенины зеленого чая и многие растения, в частности: Angelicakoreana, GardenBalsam, Turnip, turnipmustard (Brassicarapa), Dodder (Cuscutareflexa), Euphorbiajolkinii, Lingzhimushroom или Reishimushroom (Ganodermalucidum), ChineseKnotweed (Polygonummultiflorum), BlackPepperleafextract (Pipernigrum), RedStinkwood (Pygeumafricanum), SawPalmetto (Serenoarepens), активным веществом которой является лауриновая кислота, Pine, KuShen или Bitterroot (Sophoraflavescens), Japanesehedgeparsley (Torilisjaponica), EasternArborvitae, NorthernWhitecedar (Thujaoccidentalis), SporeofJapaneseclimbingfern (Lygodiumjaponicum).

Крапива сопоставима по своему эффекту с другим известным ингибитором 5 альфа-редуктазы -Pygeumafricanum (африканская слива).

Заметную роль в росте волос играют предшественники окиси азота NO– аминокислоты аргинин и цитруллин. Такие серосодержащие вещества, как MSM (метилсульфонилметан) и витамин H (биотин) оказывают положительный эффект не только на синтез кератина, улучшая структуру волос, но и воздействуют на рост волос, снижают патологическое выпадение.

В таких растениях, как кофейное дерево, чай, мате, гуарана, кола и некоторые другие, содержится хорошо известный алкалоид пуринового ряда – кофеин. Это вещество синтезируется растениями для защиты от насекомых, поедающих листья, стебли и зерна. На организм человека кофеин оказывает множественные эффекты. По современным данным, в механизме действия кофеина существенную роль играет его угнетающее влияние на фермент фосфодиэстеразу, что ведет к внутриклеточному накоплению циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).

Под влиянием циклического АМФ усиливаются процессы гликогенолиза, стимулируются метаболические процессы в разных органах и тканях, в том числе в волосяных фолликулах. Кофеин понижает агрегацию тромбоцитов, усиливает кровоток. При наружном применении кофеин оказывает эффект стимуляции роста волос.

В исследовании Fischer, проведенном в 2007 году, иммуногистохимическим методом показано статистически достоверное увеличение роста волос под влиянием кофеина в эксперименте exvivo на волосяных фолликулах пациентов, страдающих андрогенетической алопецией.

Также положительная роль кофеина подтверждена исследованиями, проведенными в университетской дерматологической клинике Гамбурга – Эппендорфа. Кофеин оказывает синергетический эффект в сочетании с миноксидилом и другими стимуляторами.

В 2007 году FDA дало разрешение на использование лазерной расчески HairMax в целях лечения андрогенетической алопеции у мужчин, а спустя 4 года, в 2011 году, и у женщин. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании на 110 добровольцах с АГА было показано, что использование HairMax приводит к существенному увеличению средней плотности терминальных волос по сравнению с данными в контрольной группе. Согласно имеющемуся консенсусу, длина волны НИЛИ в пределах 650–900 нм, мощностью 5 мВт, является эффективным методом лечения пациентов с алопецией.

При этом происходит не только возобновление роста, но и улучшение качества и текстуры стержней волос.

По нашему опыту, сочетание малых миноксидила с азелаиновой кислотой и кофеином (азеломакс или азелофеинв малых концентрациях, с низкой частотой применения– 1 раз в день или даже через 1 день) комбинируя с косметическим средствами на основе аденозина, кофеина, карликовой пальмы, цинка, меди, витаминов группы В, инозитола, капсаицина, гамма-масляной кислоты, содержащихся в препаратах линииDSD (лосьоны серии диксидокс, крексепил, капиксил) и лазером HairMax позволяет получить значительный эффект при андрогенетическом облысении, который при продолжении лечения сохраняется многие годы, что выгодно отличает такой подход от монотерапии миноксидилом. Применение финастерида мы рекомендуем избегать, за исключением редких случаев.