Витамины для волос в шампунь

Витамины для волос в шампунь

  1. Необходимые вещества для здоровья и красоты
  2. Правила смешивания
  3. Рецепты приготовления
  4. Обзор лучших готовых средств
  5. Отзывы

Питание волос является неотъемлемой частью ухода за ними. И проще всего сделать это, добавив витамины для волос в шампунь. Но для того чтобы такое питание было полезным, необходимо соблюдать определенные правила, в противном случае локоны получат не пользу, а лишь вред.

Необходимые вещества для здоровья и красоты

Перед тем, как приступать к витаминному обогащению своего привычного шампуня, необходимо узнать, какие именно витамины принесут наибольшую пользу локонам.

Наиболее важными и полезными для локонов являются витамины группы B. Именно они обеспечивают интенсивное питание как волос, так и их корней, а также кожи головы:

  1. Тиамин или как его еще называют, В1, отвечает за правильное соотношение белков, углеводов и кислот в коже головы и самих волосах. То есть этот витамин B непосредственно отвечает за полноценное питание волосяной части головы.
  2. B6 отвечает за нормальную работу сальных желез, за правильный синтез микроэлементов в коже, а также правильный баланс гормонов в организме. В случае его нехватки локоны начинают интенсивно редеть, появляется перхоть и секущиеся кончики.
  3. B12 не отвечает за питание волос, но именно достаточное количество этого витамина позволяет локонам получать необходимую порцию кислорода регулярно.
  4. B5 или пантотеновая кислота помогает продлить срок жизни волоса, укрепляет его структуру и улучшает внешний вид и здоровье шевелюры в целом.

  • Немаловажную роль в питании прядей играет и витамин PP. Его нехватка выражается в первую очередь в резком и интенсивном выпадении волос, а также увеличении их ломкости и появлении секущихся концов. Поэтому очень важно, чтобы локоны получали эту подкормку регулярно.
  • Ретинол (А) активно восстанавливает поврежденные пряди, а также стимулирует обновление клеток кожи.
  • Витамин Е или токоферол, отвечает за молодость и красоту волос, защищает локоны от ультрафиолета, а также нормализует водно-жировой баланс кожи головы.

Правила смешивания

Если вы решили обеспечить своим локонам дополнительное питание, то для обогащения вышеописанными веществами лучше использовать не обычный привычный шампунь, а стоит приобрести специальную мыльную основу. Если такой возможности нет, то следует отдавать предпочтение очищающим моющим средствам с минимальным количеством добавок и не содержащим в составе никаких витаминных комплексов. Избыток этих полезных веществ может сказаться на волосах так же негативно, как и их нехватка.

При этом добавлять компоненты, описанные ранее, следует в сам пузырек с шампунем или в его небольшое количество на ладони. Куда именно добавляются эти вещества, зависит от преследуемой цели. Некоторые виды витаминов быстро теряют свою пользу при контакте с воздухом.

Изготавливая в домашних условиях такой витаминизированный шампунь, обязательно следует учитывать совместимость друг с другом витаминов, входящих в его состав. Не рекомендуется сочетать между собой витамин C и любимые вещества из группы B. Плохо сочетаются В12 и С, В3, Е, В1. Специалисты не рекомендуют также сочетать В1 с остальными витаминными из этой группы, кроме В12.

Все остальные ранее описанные витамины прекрасно сочетаются между собой. Но перед тем, как приступать к обогащению шампуня ими, необходимо обратиться к врачу. Именно он поможет правильно подобрать необходимый комплекс, укажет верную дозировку, а также сможет определить, нет ли в организме переизбытка какого-либо витамина для избежания неприятных побочных эффектов.

Приобретать такие добавки лучше всего в аптеках в специальных стеклянных ампулах или в виде масляных капсул. Обязательно стоит помнить о том, что открытая упаковка хранению не подлежит, впрочем, как и обогащенной шампунь. К тому же в продаже имеются ампулы, содержащие одно вещество или сразу целый витаминный комплекс, что позволяет сэкономить силы и время на изготовление правильного комплекса витаминной добавки в шампунь.

Рецепты приготовления

Перед тем, как приступать к изготовлению домашнего витаминного шампуня, необходимо приобрести соответствующие вещества в ампулах в аптеке. Для того чтобы витамины правильно воздействовали на волосы, необходимо обязательно соблюдать все нюансы его приготовления и использования.

Помните, что шампунь, обогащенный такими добавками, не может храниться более 14 суток, потом вся его польза просто исчезает.

Применение уже готового шампуня во всех случаях одинаково. Он наносится на влажные волосы, массажными движениями втирается в корни, затем хорошо смывается. Обязательно необходимо осуществить его повторное нанесение, только в этом случае пена держится на голове и прядях на три или пять минут, а потом смывается прохладной водой.

  1. Для того чтобы прекратить резкое выпадение волос, а также избавиться от зуда кожи головы, необходимо приобрести такие добавки, как лидокаин, тиамин, сода, вода, пиридоксин, натрий и цианокобаломин. По одной ампуле каждого вещества необходимо добавить в емкость с шампунем, объемом 500 мл. Можно поступить еще проще и приобрести сразу целый комплекс аналогичной добавки под названием «Комбилипен». В этом случае 3 ампулы расходуются на аналогичное количество моющего средства для локонов.
  2. Чтобы ускорить рост прядей, в шампунь добавляют витамины B12, B6 и B1. При этом пропорции у них должны быть одинаковые, то есть каждого вещества берется по одной ампуле одинаковой емкости. Это количество добавки рассчитано на 250 грамм шампуня.
  3. Для восстановления и интенсивного питания локонов необходимо добавить в 100 грамм шампуня по три капли витамина A и E.

Комбинируя такие полезные добавки между собой, можно каждый раз готовить новый полезный шампунь. Но стоит помнить о некоторых нюансах:

  • Для того чтобы такое полезное очищающее средство максимально показало свою результативность, использовать его необходимо не менее 10 раз с перерывами на один или два дня.
  • Совмещать можно все витамины, кроме тех, о которых было написано выше.
  • Если сомневаетесь в дозировке, то лучше приобрести готовый витаминный комплекс в аптеке, как правило, одна ампула рассчитана на 100 г шампуня. Или же подробную информацию о дозировке можно узнать из инструкции.
  • Масляные жидкие витаминные добавки лучше добавлять из расчета две капсулы на 100 г основы.

Еще больше о витаминах для волос, вы можете узнать из следующего видео.

Можно пойти и другими путем, то есть приобрести уже готовый витаминный шампунь.

Обзор лучших готовых средств

Прилавки магазинов и аптек пестрят разнообразными витаминными шампунями. Для того чтобы не запутаться в этом широком ассортименте и приобрести действительно полезное и эффективное средство, мы предлагаем вам краткий обзор самых популярных средств, которые получили положительные отзывы не только от покупателей, но и от специалистов:

  1. Librederm «Витамин F» поможет быстро и безопасно напитать волосы необходимыми элементами, вернет им здоровье, красивый внешний вид и прекрасное сияние. Это средство не только питает волосы, но и увлажняет кожу головы, препятствует появлению перхоти, нормализует выработку подкожного сала, тем самым снижая жирность прядей. Идеально подходит для крайне чувствительной кожи головы, станет незаменимым средством по уходу за ломкими, истонченными локонами.
  2. Kallos «Мультивитамин» содержит в своем составе такие витамины, как C, E и комплекс практически всех витаминов группы B. Шампунь этой марки не только первоклассно очищает локоны, но и стимулирует их рост, возвращает натуральный блеск и укрепляет их структуру в целом.
  3. Витаминный шампунь «Ушастый нянь» имеет практически натуральный состав, прекрасно очищает волосы, делает их мягкими, шелковистыми и блестящими. Наличие витаминного комплекса помогает локонам получить необходимое питание и увлажнение для нормального роста.
  4. Очищающее средство для волос Mirrolla луковый — шампунь, прекрасно избавляет локоны от загрязнений и излишков жира, а также укрепляет их и ускоряет рост. Благодаря отлично подобранному сочетанию лукового экстракта и комплекса витаминов, этот шампунь еще интенсивно питает пряди, избавляет кожу головы от перхоти и зуда. Результатом использования этого продукта станет здоровая, пышная и ухоженная шевелюра.
  5. Collistar мультивитаминный идеально подходит для ежедневно использования, нормализует деятельность сальных желез и хорошо очищает пряди от всех видов загрязнений. К тому же правильно созданный комплекс витаминного обогащения помогает не только очистить локоны, но и увлажнить их и напитать всем необходимым. Специалисты считают это средство универсальным, то есть и шампунем, и кондиционером одновременно.
  6. Garnier «Сила витаминов» также, как и другие вышеописанные средства, помогает не только хорошо очистить волосы, но и зарядить их энергией, укрепить их, ускорить рост, восстановить поврежденную структуру и вернуть красивый внешний вид и природную мягкость локонов.

5 витаминов для добавления в шампунь

Витаминотерапия – важная процедура, помогающая поддерживать волосам здоровье, красоту. Благодаря полезным веществам удается восстановить тонус и силу стержня прядей – от этого напрямую зависит густота шевелюры. Сложным временем для локонов считается зимне-весенний период, поэтому специалисты советуют добавлять витамины для волос в шампунь, помогающие им стойко «пережить» переохлаждение, термическое воздействие и остальные неблагоприятные факторы.

Сегодня известно множество целебных составов, выполняющих ряд восстанавливающих функций в организме. Но перед покупкой витаминных комплексов, требуется узнать, какое именно лекарство необходимо шевелюре.

  1. Полезные свойства
  2. Какие витамины не сочетаются друг с другом
  3. Как правильно добавлять в шампунь
  4. Эффективность метода
  5. Витамины и маски для волос
  6. Список лучших готовых средств
  7. Отзывы

Полезные свойства

Перед добавлением витаминов в ампулах к шампуням, требуется узнать, как они влияют на состояние прядей. Чтобы быстрее восстановить поврежденные волосы, сделать их сильными, ухоженными, профессионалы разрешают смешивать несколько целебных компонентов.

  1. Витамины В. Они полезны для локонов, но врачи считают, что для шевелюры более ценны В1, В6, В12. Разрешено использовать и остальные группы, но в маску можно вводить только одно из вышеперечисленных лекарств. Добавлять В витамин в шампунь нужно, чтобы уменьшить выпадение волос, восстановить клетки стержней, нормализовать обменные процессы, укрепить их. Группа излечивает себорею, дерматит, устраняет сильный зуд, шелушение кожного покрова.
  2. Витамин РР (никотиновая кислота) . Элемент, который производители часто применяют в шампунях. Лекарство укрепляет, активизирует рост стержней, препятствует их выпадению. Доктора назначают использование этой добавки при жирной коже головы.
  3. Витамин С (аскорбиновая кислота) . Благодаря ему кислород способен беспрепятственно проникать в структуру прядей, излечивать облысение, насыщать волосяные луковицы полезными веществами, необходимыми нормальному росту для стерней. Врачи советуют добавлять элемент в шампунь непосредственно перед мытьем головы.
  4. Витамин E (токоферол) . Полезный антиоксидант, созданный природой. Не позволяет клеткам стареть, нормализует регенерацию, защищает оболочку на стержнях от пагубного действия ультрафиолета.

Курс терапии длится 10 суток. Полезно добавлять элемент при перхоти, зуде кожи головы, ослабленных локонах.

  1. Витамин А (ретинол). Недостаток ретинола узнать нетрудно – эпидермис постоянно шелушится, зудит, пряди потеряют силу, начинают выпадать. Все это пагубно скажется на внешнем виде шевелюры. Поскольку этот компонент считается природным, его действие на локоны сходное с токоферолом.

Это основные витамины, которые рекомендуется добавлять в шампуни, чтобы оздоровить волосы. Сегодня ампулы нетрудно найти в любой аптеке. Но врачи советуют добавлять элементы только после консультации со специалистом, ведь некоторые из них нельзя смешивать или слишком долго использовать.

Какие витамины не сочетаются друг с другом

Этот критерий важен при восстановлении локонов, поэтому при терапии на него требуется обращать особое внимание.

Пред лечением шевелюры в домашних условиях, специалисты советуют сначала ознакомиться с совместимостью данных элементов:

  • лекарства группы В12 нельзя использовать вместе с А, С, Е, и витаминами В3, В1;
  • не рекомендуется соединять В2, В3, В6 с В1;
  • С не сочетается со всеми группами В.

Изготавливая самостоятельно целебный шампунь, нужно быть внимательным – нельзя соединять определенные витамины. Это может навредить волосам, коже головы, что не позволит добиться лечебного действия. Особую осторожность нужно соблюдать тогда, когда средство изготавливают для ребенка.

Как правильно добавлять в шампунь

Чтобы дать волосам дополнительное питание, рекомендуется приобрести специальный состав, созданный на основе мыла. Если это невозможно, врачи советуют выбирать шампуни без добавок и комплексов витаминов, что позволит создать натуральное средство по уходу за шевелюрой без перенасыщения компонентами.

Добавлять элементы требуется в строгой пропорции – выливая содержимое капсулы в шампунь, можно использовать полностью ампулу. Если раствор требуется добавить к косметическому средству на ладони, необходимо взять 2-3 капли.

Перед использованием определенного рецепта, рекомендуется посетить врача: он поможет выбрать подходящий комплекс, разработает дозировку лекарственного средства, предварительно выяснив переизбыток определенных витаминов в организме.

Покупать целебные добавки в стеклянных ампулах лучше в аптеке. В них можно найти витаминные комплексы, состоящие из нескольких полезных элементов. Тогда не понадобится самостоятельно смешивать компоненты и искать информацию об их совместимости.

Помимо витаминов, в составе полезных добавок присутствуют коллагены, протеины, кератин, разные растения, придающие волосам густоту и объем.

Как приготовить целебное средство для локонов:

  • взять тару, отлить туда небольшое количество шампуня;
  • встряхнуть ампулу с витамином, аккуратно открыть, соединить с составом и перемешать (дозировка должна быть согласована с врачом);
  • разделить готовый бальзам на 2 равных части помыть им голову – первую нанести на волосы, вспенить и смыть, вторую держать на локонах 15 минут;
  • хорошо промыть шевелюру водой, дать ей высохнуть естественным способом.

Если ампула открыта, но полностью не потрачена, не нужно ее ставить в холодильник. Чтобы сохранить питательный состав витаминов, лучше приготовить на их основе маску.

Эффект после лечения шевелюры будет заметен уже спустя 2-3 недели: она станет сильной, блестящей, здоровой, волосы перестанут выпадать. Главное, мыть голову 3-4 раза в неделю.

Смотрите также: витамины для волос (видео)

Эффективность метода

Применение витаминов позволяет за месяц добиться положительного результата лечения. Если правильно использовать целебный шампунь, то появятся следующие эффекты:

  • устранится сухость, жирность волос;
  • ускорится рост;
  • прекратится выпадение;
  • освежится, напитается кожа головы;
  • насытится стержень полезными веществами;
  • улучшится кровоток;
  • исчезнет перхоть и остальные заболевания эпидермиса.

Витамины и маски для волос

  • В6, В12, РР, В9 – элементы излечивают повреждения локонов;
  • вариант – А и Е;
  • комплекс В12 и В6 – хорошая добавка от перхоти и выпадения волос;
  • подборка – В2, В6, А;
  • витамин Е на масляной основе сочетается со всеми группами В.

Если состояние стержней критическое, человека беспокоит зуд кожи головы, перхоть, врачи советуют приобрести целебные добавки:

  • пиридоксин;
  • лидокаин;
  • натрий;
  • цианокобаломин;
  • сода.

Лучшие рецепты ароматных и полезных масок для волос на основе витаминов:

  1. Взять 2 столовых ложки оливкового (репейного) масла, добавить по 7 капель А7 и Е5. В слегка разогретое средство налить витамины и нанести готовую маску на сухие волосы. Чтобы масло не потеряло целебных свойств, его рекомендуется нагреть на водяной бане. Распределять маску нужно на корнях и самой шевелюре, не забывая обрабатывать концы. После нанесения голову желательно закутать полотенцем на 2 часа.
  2. В одинаковой пропорции с водой и соком от крупной луковицы состав ввести 1 ч. л. витамина Е1. Вымыть голову шампунем, затем ополоснуть локоны готовым бальзамом и оставить его на прядях на 5 мин. Промыть шевелюру теплой, а потом прохладной водой.
  3. Смешать 2 ложки меда и по 4 капли добавок А и Е и развести состав водой – должна получиться кашицеобразная смесь. Ее необходимо нанести на влажные волосы, подождать 5 мин., затем промыть голову без шампуня.

Есть множество рецептов домашних масок, оказывающих лечебное действие на локоны. Главное, правильно сделать средство, чтобы они не потеряли полезных свойств.

Список лучших готовых средств

Чтобы приобрести эффективный состав по уходу за локонами, рекомендуется ознакомиться с ассортиментом аптечной продукции, пользующейся успехом и обладающей лечебными качествами (данные средства одобрены специалистами):

  1. Librederm «Витамин F» . Добавка насыщает пряди полезными веществами. Благодаря составу получится вернуть шевелюре красивый внешний вид. Данная добавка хорошо увлажняет кожу головы, устраняет перхоть, понижает жирность прядей. Подходит Librederm для всех, независимо от типа шевелюры и их состояния.
  2. Kallos «Мультивитамин» . В составе присутствуют Е, С и вся группа В. Шампунь бережно очищает локоны, ускоряет рост, укрепляет стержень.
  3. Ушастый нянь . Натуральное средство, делающее волосы ухоженными, здоровыми. Благодаря уникальному составу удается увлажнить локоны, восстановить структуру стержней, насытить их полезными веществами.

Хорошими шампунями считаются мультивитаминный Collistar и Garnier, созданные на основе природных компонентов.

Отзывы

Анна, 27 лет : «Волосы пострадали от ультрафиолета, стали сухими, слабыми. Чтобы их вылечить, воспользовалась витаминами А и Е по совету врача. Через 2 недели была приятно удивлена – шевелюра стала послушной и здоровой. Теперь часто добавляю эти элементы в шампуни».

Алена, 36 лет : «Заметила выпадение волос на макушке. Обратилась к специалисту – он посоветовал мне провести курс лечения витаминами группы В в течение 3 недель. Через 7 дней результат был «налицо» – пряди стали густыми, корни крепкими, локоны мягкими, блестящими».

Елена, 48 лет : «Начались проблемы с волосами – они выпадали, секлись, появлялась перхоть. Чтобы забыть об этом, помыла голову витаминным шампунем Librederm. После 1 недели применения поняла, что буду теперь всегда пользоваться натуральными средствами».

Екатерина Анатольевна, 52 года : «Приятно удивил комплекс, состоящий из групп В, Е, С. Добавляла их в шампунь и мыла голову 3 раза в неделю. Уже спустя 21 день заметила результат – пропала перхоть и излишки жира. Теперь часто балую шевелюру витаминными масками».

Евгения, 22 года : «Из-за использования фена и плойки волосы потускнели, стали сухими. Решила попробовать восстановить пряди комплексом витаминов группы В. Просто добавляла их в шампунь и как обычно мыла голову. Шевелюра стала мягкой, приятной на ощупь, здоровой».

Какие витамины можно добавлять в шампунь для роста волос

Сохранить волосы здоровыми и красивыми можно с помощью витаминных и минеральных составов. С этой целью допускается вливать витамины для волос в шампунь или принимать уже готовые комплексы.

Витамины для волос и их полезные свойства

Недостаток питательных элементов провоцирует выпадение волос, перхоть, сухость, ломкость, другие неприятные явления, которые портят внешний вид.

Здоровье локонов сохранят следующие питательные элементы:

Проблема Элементы, витамины
Выпадение Ретинол (А), Е, В12, аскорбиновая кислота (С), никотиновая кислота (РР)
Медленный рост В9, В10, В12, никотиновая кислота, Е
Волосы сухие и ломкие В2, ретинол, аскорбиновая кислота, В6
Перхоть ретинол, аскорбиновая кислота, В6
Ранняя седина и тусклый цвет ретинол, В3, В10
Повышенная жирность В2, никотиновая кислота

Минералы также помогают в поддержании красивого и естественного вида прически.

Кальций укрепляет и активирует рост волосяного покрова.

Магний повышает их эластичность.

Кремний делает локоны сильными и прочными.

Влияние витаминов на волосы.

Фосфор и железо предотвращают раннюю седину, поддерживают насыщенность цвета.

Цинк и медь предупреждают преждевременное старение и выпадение.

Сера придает прядям силу и блеск.

Йод необходим для здорового вида волос.

Селен защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Как добавлять витамины для волос в ампулах в шампунь

Шампунь используется для очищения кожи головы от загрязнений. Эти моющие средства бывают разными: увлажняющими, восстанавливающими, для придания объема, для укрепления окрашенных и ослабленных волос и пр. При выборе шампуня надо учитывать тип и структуру волосяного покрытия.

Для ухода за прической применяют различные средства: кондиционеры, бальзамы и маски. Они наносятся на очищенные влажные волосы после использования шампуня.

Кондиционер разглаживает волосок, делает его гладким, блестящим, послушным. Для эффективного воздействия необходимо нанести состав на волосы, распределить по всей длине и сразу смыть.

Бальзамы и маски используются в лечебных целях. Их действие направлено на устранение повышенной жирности, перхоти, отсутствия объема, сухости и ломкости, слабого роста и выпадения волос. Для получения нужного результата время воздействия этих средств может составлять от 5 минут до получаса.

Добавление витаминов в шампунь позволяет обогатить его полезными свойствами и превратить из очищающего средства в ухаживающее.

Правила смешивания

Питательные элементы, минералы и витамины для добавления в шампуни продаются в аптеках. Они могут быть в ампулах или капсулах.

Шампунь с добавлением Ретинола сделает волосы крепкими и объемными.

Капсулы с ретинолом. Их содержимое добавляется в шампунь непосредственно перед использованием.

Обогащенное питательным элементом средство лучше наносить на кожу головы, т.к. этот элемент не оказывает воздействия на волосяной покров.

Витамины группы В. Для смешивания шампунь берется в разовой дозе, в которую добавляется средство. При этом надо придерживаться правильного сочетания. Витамины группы В должны быть разбавлены шампунем или мыльной основой.

Применение этих элементов поможет в решении ряда проблем:

  • избавит от зуда кожи и шелушения;
  • повлияет на рост кудрей;
  • придаст локонам ухоженный внешний вид;
  • увлажнит кожу головы.

Витамин Е. Добавляется в пропорции четыре капли на разовую порцию шампуня. Обладает защитными свойствами. Рекомендуется использовать его при активном солнечном воздействии, а также при частых горячих укладках феном.

Аскорбиновая кислота, добавленная в шампунь, придает волосам сияние и эластичность.

Аскорбиновая кислота. Продается в ампулах. На воздухе полезные свойства аскорбинки быстро теряются, поэтому открывать ампулу и смешивать с шампунем ее надо непосредственно перед применением.

В аптеках можно приобрести готовые витаминные составы для смешивания с шампунем в пропорции 1 ампула на 100 г шампуня.

Жидкие витамины на масляной основе добавляются в мыльный состав из расчета 2 капсулы на 100 г.

Если нет возможности сделать разовую порцию для мытья, то надо помнить, что полезные свойства витаминов сохраняются в шампуне не более 2 недель.

Эффективность метода

При использовании витаминизированного шампуня важно правильно мыть голову.

Обогащенный витаминами и полезными элементами мыльный раствор наносится на влажные волосы. Массажными движениями необходимо втирать его в кожу головы, распределяя пену по всей длине волос. Смыть. Нанести повторно.

Подержать мыльную пену на голове 3-5 минут. Для лучшего очищения смывать такой шампунь надо водой комнатной температуры.

Эффект можно заметить уже с первого применения. Волосы становятся мягкими и блестящими. Чтобы укрепить кудри, добиться их роста, применять такой метод надо в течение 1-3 месяцев.

Использование витаминов в масках для роста волос

Ускорить рост волосяного покрова головы можно в домашних условиях, используя витамины в ампулах, купленные в аптеке. Их добавляют в маски, которые можно сделать своими руками. Существуют разные рецепты питательных масок.

Маска с никотиновой кислотой:

  • 2 ст. л. касторового масла;
  • 1 ампула никотиновой кислоты;
  • по 5 капель витаминов А и Е на масляной основе.

Витаминно-масляную смесь нанести на кожу головы, укутать полотенцем и держать 1 час. Затем смыть с использованием шампуня.

Никотиновая кислота может вызвать аллергию, поэтому сначала следует провести тест на аллергическую реакцию. Нанести смесь на кожу на руке, выждать время. Если реакции не будет, можно использовать маски с никотиновой кислотой.

Витаминная маска с добавлением горчицы:

  • 70 г репейного масла;
  • 2 ст. л. горчичного порошка;
  • по 1 ч. л. витаминов А и Е.

Нанести на 1 час. Помыть голову.

Витаминная маска для волос на основе горчицы и оливкового масла.

Маска для роста локонов:

  • по 1 ст.л. витаминов В6 и В12;
  • 1 ст.л. репейного масла (можно использовать оливковое или касторовое).

Нанести на влажные кудри и оставить на 30 минут. Смыть моющим средством. Применять 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.

Какие витамины смешивать нельзя, а какие можно

Чтобы польза от применения аптечных комплексов была ощутимой, следует их правильно сочетать.

  • витамин С с любыми элементами группы В;
  • витамин В1 с остальными витаминами группы В, кроме В12;
  • витамин В12 с витаминами В3, С и Е.

Хорошо сочетаются витамины В6 и В12, а также В8 и Е.

  • ретинол с элементами Е и С;
  • витамины В2 и В6;
  • микроэлементы В2 и А.

Обзор лучших готовых средств

Аптечные витаминно-минеральные комплексы, которые делают волосы красивыми и здоровыми, принимаются курсами. Перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом.

«Доппель герц бьюти «Для здоровых волос и ногтей». Комплекс содержит цинк, витамины В5, В6, биотин, линолевую кислоту. В капсулах. Принимать 2 месяца. Через месяц повторить прием препарата.

Драже «Мерц бьюти для кожи, волос, ногтей и всего организма». Поливитаминный комплекс с минералами. Курс приема — 3 месяца. Результат появляется уже через месяц.

Аптечные пивные дрожжи. Сочетание В12, группы В с добавлением минералов: кальция, серы, магния, железа.

«Ladys Formula «Красивые волосы и ногти». Канадские витамины, содержащие биологически активные вещества, содержащиеся в огуречнике и полученные из жировых тканей рыб.

«Фитовар». Препарат в капсулах. Действует на волосяные луковицы, укрепляя их. Курс приема — 3 месяца.

Комплекс «Биотин» применяется при ухудшении состояния волос на фоне различных заболеваний и приема некоторых препаратов.

Витаминный комплекс «Алфавит косметик» улучшает состояние волос.

«Перфектил». Комплекс назначается для лечения кожных заболеваний. Биотин, цинк, витамин В3 нормализуют состояние кожи, укрепляют волосы и ногти.

«Ревалид». Содержит элементы, способствующие росту и ухоженному внешнему виду локонов. Курс приема — 3 месяца.

«Алфавит косметик». Витаминно-минеральный состав с растительными экстрактами предназначен специально для женщин. Призван поддерживать красоту и здоровый вид волос, кожи и ногтей.

«Пантовигар». В состав входит цистеин, кератин и аминокислоты. Препарат рекомендуется для восстановления строения волосков и профилактики облысения.

«Натубиотин». Препарат относится к витаминам группы В, содержит биотин. Оздоравливает кожу головы, борется с перхотью, восстанавливает структуру волосков. Положительно влияет на здоровье кожи и ногтей.

«Компливит «Формула роста волос». Рекомендуется для профилактики и лечения облысения у мужчин и женщин.

Советы и рекомендации

При использовании шампуня для витаминизации стоит отдать предпочтение тем, которые не содержат силиконов и сульфатов.

Питательные элементы следует добавлять в моющий раствор прямо перед использованием.

В средство для мытья головы можно добавить сразу несколько элементов, главное, чтобы они были совместимы.

Причиной выпадения волос могут быть гормональные изменения. В этом случае использование витаминизированного шампуня не принесет желаемого результата.

Содержимое капсул и ампул с полезными элементами необходимо наносить на очищенную кожу головы.

Стоит подобрать шампунь, который подходит к вашему типу волос.

Кондиционер разглаживает чешуйки волосков, делает их гладкими и блестящими. Облегчает расчесывание.

Маски следует применять не чаще 2 раз в неделю курсом 1-3 месяца.

Наносить бальзам или маску надо на волосяной покров, не втирать их в корни.

Мыть голову лучше водой, нагретой до 36-40ºC. Она не должна быть слишком горячей или холодной.

В осенне-зимний период лучше носить шапку. Волосяные луковицы не любят перепадов температур.

Летом прическу следует оберегать от воздействия солнечных лучей. Если нет возможности носить головной убор, надо нанести на волосы специальное средство.

При выпадении волос надо обратиться к врачу-трихологу. Он выявит причину этого явления и назначит лечение.

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Средняя оценка: 4.9 / 5. Голосов: 8

Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться.

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Какие витамины можно добавлять в шампунь и как правильно это делать?

На прилавках магазинов стоят шампуни на любой вкус и кошелек, однако зачастую обещанного производителями эффекта (блеска волос, их укрепления, отсутствия перхоти) добиться не удается. Как же быть, если волосам действительно требуется помощь?

Выходом станет витаминизированный шампунь. Тратиться на него не нужно – вы сможете приготовить это средство самостоятельно.

А какие витамины следует добавлять в шампунь для роста, укрепления волос и от их выпадения?

  1. Витамины и их полезные свойства для волос
  2. Витамины группы B
  3. Витамин E или Токоферол
  4. Витамин A (Ретинол)
  5. Витамин PP (B3 или никотиновая кислота)
  6. Как правильно добавлять и использовать витамины?
  7. Что еще можно добавить в шампунь для волос?

Витамины и их полезные свойства для волос

Перед тем, как добавить витамины, важно узнать, как они влияют на ваши локоны.

Для их общего укрепления допускается смешивание нескольких витаминов, но в этом случае следует учитывать их совместимость.

Витамины группы B

Все витамины данной группы полезны для ваших волос, хотя особенно ценными считаются B1, B6 и B12.

Конечно, вы можете использовать любые другие витамины этой группы, и все же хотя бы один из перечисленных трех элементов должен присутствовать в шампуне, иначе эффект от их применения заметен не будет.

Зачем же нужны витамины этой группы:

  • B1 особым положительным действием не отличается. Впрочем, его отсутствие в организме грозит неправильным протеканием процессов обмена в клетках ваших локонов. Из-за дефицита Тиамина прочие полезные вещества не усваиваются в луковицах волос. Особенно необходим Тиамин длинным волосам, тем более при их выпадении;
  • B6 похож на предыдущий элемент, только он еще и ответственен за доставку гормонов в луковицы, а также за метаболизм в клетках. Если организму не хватает Пиридоксина, он немедленно сигнализирует об этом перхотью, выпадением волос, дерматитом и себореей;
  • B12 участвует в транспортировке кислорода в кожу головы, помогает поддерживать ее здоровое состояние. Узнать о нехватке данного элемента можно по замедленному росту волос или его полному отсутствию, по шелушению кожи головы и ее сильному зуду.

Если вам нужен шампунь, который улучшит рост волос и избавит от перхоти, то перечисленных витаминов точно хватит. Тем же, кто желает обогатить состав средства, рекомендуется выбрать один из вариантов нижеприведенной, хоть и менее эффективной, группы:

  • B2 выручит девушек с жирными у корней, но сухими по длине, ломкими волосами, секущимися кончиками. Данный элемент очень быстро расходуется в организме, а потому его дефицит проявляется весьма часто;
  • B5 влияет на глубокое увлажнение шевелюры;
  • B7 часто выручает тех, кто борется с проблемой облысения.

Учтите, что витамины B1 и B6, а также B6 и B12 нельзя добавлять в шампунь одновременно, так как они друг с другом не сочетаются.

Витамин E или Токоферол

Он является важным природным антиоксидантом, замедляет процесс старения клеток и способствует их регенерации. Кроме того, он способен создавать защитную оболочку, которая защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Тем не менее, чрезмерно большое количество витамина E отрицательно сказывается на состоянии волос, они начинают выпадать.

В целях лечения и профилактики применять витамин E нужно не чаще чем один раз в три дня, а полный курс должен составлять не больше 10 процедур.

Полезно добавлять его в шампунь в случаях, если вас беспокоит кожный зуд, сильная перхоть, если волосы ослабленные и поврежденные, на них часто воздействуют высокие температуры, вы периодически их окрашиваете.

Витамин A (Ретинол)

О дефиците данного элемента вы тоже узнаете быстро, когда кожа головы станет заметно суше, появится сильный и постоянный зуд, шелушение. Из-за перечисленных проблем локоны станут слабее, начнут выпадать. Поскольку витамин A тоже является природным антиоксидантом, он похож на Токоферол, однако влияние данного элемента более заметно, поскольку оно сказывается еще и на состоянии кожи, насыщая ее коллагеном.

Витамин PP (B3 или никотиновая кислота)

Именно он ответственен за скорость роста и пигментацию волос. Этот витамин часто и в качестве главного элемента включают в различные маски, обертывания, которые делают с целью улучшения роста волос. Никотиновая кислота отлично увлажняет их, замедляет проявление седины и ускоряет рост волос.

При добавлении витамина следует быть очень осторожными, поскольку:

  • его нельзя использовать гипертоникам и людям с частыми мигренями;
  • средство может не подействовать при активном, сильном облысении до тех пор, пока не будет устранена его основная причина;
  • его запрещается использовать дольше недели. Возобновить применение можно лишь спустя месяц.

Как правильно добавлять и использовать витамины?

Выяснив, какие витамины и зачем добавлять в шампунь, можно переходить к следующему этапу. При этом если вам нужно действительно эффективное средство, важно приготовить его правильно.

Как правило, для добавления в шампунь применяют витамины в ампулах. Они продаются в обычной аптеке, также там есть и целые витаминные комплексы, которые производители разрабатывают специально для ухода за локонами.

Комплексы могут различаться в зависимости от производителя, однако в их основе всегда присутствуют витамины, кератин, протеины, растительные добавки и коллагены.

Теперь перейдем к приготовлению моющего средства:

  1. Найдите небольшую емкость и влейте в нее столько шампуня, чтобы вам хватило на одно мытье волос;
  2. Вскройте ампулу с витамином (или несколько, если решите использовать одновременно несколько видов), встряхните ее , вылейте ее содержимое в емкость с шампунем и перемешайте;
  3. Разделите получившийся состав на две части;
  4. Помойте волосы этим средством один раз и смойте его теплой проточной водой;
  5. Вспеньте вторую часть средства, затем нанесите его на локоны, подержите минут 15 и тоже смойте.

Всегда добавляйте витамины в шампунь осторожно, понемножку и постоянно перемешивайте смесь.

Если вы правильно подберете нужные вашим волосам витамины и будете применять такое средство на регулярной основе, то положительный эффект не заставит себя долго ждать – вы заметите его через 2-3 недели.

Кстати, если вы вскрыли ампулу, но использовали не все ее содержимое, не убирайте ее в холодильник – она все равно не сохранит свои полезные свойства. Дабы не переводить витаминный препарат зря, приготовьте какую-нибудь питательную маску для своих волос.

Кроме шампуней, данные комплексы разрешается использовать и в качестве добавки к средствам для мытья волос, которые были приготовлены по народному рецепту. А для большего эффекта можно также принимать эти витамины и внутрь, но в этом случае сначала требуется консультация врача.

Что еще можно добавить в шампунь для волос?

В принципе, вы можете ограничиться только витаминами – их полезных свойств должно хватить.

Но если хочется еще больше усилить эффект, тогда добавьте в шампунь один из следующих отваров трав:

  • корень лопуха и крапиву (они ускоряют рост локонов);
  • розмарин или можжевельник (помогут забыть о перхоти;
  • ромашку или череду (с их помощью удастся снять раздражение кожи головы).

Для добавления в моющее средство следует готовить очень крепкий отвар, потому как в процессе добавления вам понадобится всего несколько его капель.

А если ваша шевелюра также нуждается в дополнительном увлажнении, воспользуйтесь глицерином – его тоже можно добавлять прямо в шампунь.

Что можно добавить в шампунь — масла и витамины, выбираем что лучше подойдет для ваших волос

Различные косметические компании, борясь за лидерство в своей нише, разрабатывают новые и новые средства, проводят исследования, разработки, усовершенствование препаратов. Какими бы интересными ни казались обещания, инновации не заменят живительную силу природных компонентов. Любое промышленное средство можно дополнить, обогатить самостоятельно в домашних условиях. Чтобы заботиться о волосах требуется всего лишь усилить полезные свойства обычного шампуня с помощью чудодейственных натуральных ингредиентов.

Лучшие добавки для обычного шампуня

Хоть производители утверждают, что их средство избавляет от перхоти, укрепляет, питает волосяные луковицы не стоит наивно доверять маркетинговым уловкам. Любой шампунь создан в первую очередь для эффективного очищения. Часто чтобы добиться основной цели в состав включают не самые полезные вещества.

Чтобы снизить негативные влияния различных компонентов шампуня, а также насытить его полезными веществами рекомендуется вносить различные добавки. Это могут быть:

  • витамины;
  • эфирные масла;
  • другие компоненты (соки, настои, порошки).

Любое из указанных средств способно оказать благотворное влияние на состояние шевелюры.

Витамины

Существует несколько групп витаминов благотворно влияющих на волосы:

  • A;
  • B;
  • C;
  • E.

Любой из указанных витаминов имеется в аптеке. Использовать как дополнение предельно просто: необходимо лишь добавить несколько капель препарата к обычному моющему средству (лучше если это будет изначально мягкая, бессульфатная, натуральная основа).

Витамин A известен как сильный антиоксидант, а, значит, способен нейтрализовать действия окислительных процессов (важно для осветлённых волос). Способствует выработке основного строительного материала волоса — кератина. Витамин усиливает процессы регенерации различных структур. Ускоряя метаболизм липидов, он обеспечивает регуляцию работы сальных желёз.

Препарат добавляют к шампуню для улучшения кровообращения, нормализации питания, роста. Способствует устранению перхоти, защищает от неблагоприятных внешних воздействий. Шевелюра становится прочной, упругой, эластичной.

Существуют 2 формы препарата, которые можно добавить в шампунь — масляный раствор и ампульный концентрат. Последний не рекомендуется для лиц, склонных к аллергическим реакциям, его не применяют в чистом виде.

Для получения необходимого результата проводят курс процедур: дважды в неделю на протяжении месяца, затем перерыв в 3–4 недели. По истечении срока можно повторить.

Витамин C отлично подойдёт «уставшим» волосам. Он укрепит луковицы, препятствуя выпадению. Усилит кровоток, способствуя улучшению питания волосяных луковиц. Шевелюра за счёт воздействия станет блестящей, приобретёт жизненную силу. Витамин C способствует незначительному осветлению прядей, поэтому если такой эффект не нужен лучше производить приём препарата внутрь.

Средство, подходящее для наружного применения, продают в аптеке. Выбирают порошок или ампулы. Добавляют по 1 шт. в шампунь, перемешивают, наносят на пряди, вспенивают, выдерживают 2 минуты, смывают.

Вскрытое вещество очень быстро окисляется и теряет свои полезные свойства, поэтому открывают препарат непосредственно перед использованием, не заготавливают никаких средств для хранения.

Витамины группы B (B1, B2, B6, B12) лучше всего подойдут для ухода за шевелюрой. Они ускоряют регенерацию повреждённого стержня, «оживляют» клетки корневых структур. Кожные покровы оздоравливаются, регулярно обновляются. В результате локоны приобретают силу, блеск. Витамины этой группы помогают бороться с перхотью, ускоряют рост волос.

Препараты продаются в виде ампул. Достаточно 1–2 шт. для приготовления единичной порции. Шампунь рекомендуется обогащать подобным способом 1–2 раза в неделю не менее месяца. Смешивать разные витамины группы нецелесообразно т. к. они способны блокировать действие друг друга.

Витамин E справляется с системой обновления на глубоком уровне. Он нормализует гормональный баланс, замедляет возрастные изменения. Нормализует движение крови, лимфы, транспортировку кислорода в волосяной части головы. Способствует обновлению коллагена, удерживает влагу в волосяных стержнях.

Шевелюра становится упругой, гладкой, прекращается образование сечения кончиков. Благодаря нормализации питания фолликулов сокращается выпадение, стимулируется рост новых волос. Применение витамина способствует борьбе с сухостью, перхотью, зудом.

Препарат применяют в масляной или ампульной форме. Для обогащения шампуня достаточно 1 дозы или 2–3 ч. ложек раствора. Не менее 2–3 раз в неделю на протяжении месяца будет достаточно для достижения стойкого эффекта.

Узнайте больше рецептов красоты с масляными витаминами А и Е в нашей статье: