Выпадают волосы вместе с луковицей

Начался «волосопад»: почему сильно сыпятся волосы

Последнее обновление: 27.02.2021

Ежедневное выпадение волос является нормой: жизненный цикл каждого волоска заканчивается естественным процессом «отмирания». Поэтому потеря 50-100 волосков в день считается нормой. Напротив, если волосы перестали выпадать вовсе, тогда вам стоит забеспокоиться.

Однако когда к выпадающим волосам актуально применить термин «сыпятся», речь явно идет об их чрезмерной потере. А это уже проблема, которая при отсутствии должного внимания может обернуться потерей былой густоты и красоты прически.

Сыпятся волосы: причины чрезмерного выпадения

Прежде всего, необходимо найти причину интенсивного «волосопада».

Наши волосы являются своеобразным индикатором состояния организма, а потому резкое сокращение объема шевелюры – это звоночек, сигнализирующий о том, что со здоровьем не все в порядке.

Если вы заметили, что волосы сыпятся пучками, незамедлительно обратитесь к врачу. Их интенсивное выпадение – повод для посещения трихолога, эндокринолога и терапевта.

Почему сыпятся волосы?

Стрессы. Это одна из самых распространенных причин облысения, «бич современности», от которого страдают и мужчины, и женщины. Постоянно испытываемое напряжение или резкая стрессовая ситуация одинаково вредны для здоровья и, само собой, негативно сказываются на густоте прически.

Слабый иммунитет. Причин снижения иммунитета множество: это и недавно перенесенное заболевание, и экология, и диеты. А вот результат один – организм ослаблен, не получает достаточное количество питательных веществ и все резервы направляет на восстановление своей жизнеспособности. Увы, поддержание красоты волос не является первой необходимостью.

Гормональный фактор. У женщин волосы часто сыпятся после родов и в менопаузу, не минует проблема выпадения волос и подростков. Причина – гормональное перестроение организма, избыток мужского гормона тестостерона, модификация которого, дигидротестостерон, отвечает за снижение густоты волос.

Неправильное питание. Нарушение обмена веществ, дефицит витаминов и железа в организме приводят к интенсивной потере волос. Большинство диет, которыми «грешат» представительницы прекрасного пола, могут вызвать авитаминоз, анемию, истощение организма. А в результате вместе с «лишними» килограммами уйдет и часть волос, восстановить которые будет очень сложно. Сомнительная красота!

Генетическая предрасположенность. Андрогенетический фактор, который еще называют облысением по мужскому типу (к сожалению, не минует и женщин). Шутка ли: к определенному возрасту такое выпадение волос наблюдается у 75% мужчин и 50% женщин. Определить, сыпятся ли волосы по этой причине легко. У мужчин облысение начинается с темени и затылка, постепенно формируется так называемая «лысина монаха» с абсолютно голой макушкой и волосами на висках. У женщин волосы редеют вдоль пробора.

Внешние факторы. Да-да, выпадение волос порой объясняется неправильным уходом за ними.

Рассмотрим самые распространенные ошибки, которые приводят к таким неприятным последствиям, как потеря густоты прически.

Очень сильно сыпятся волосы: неправильный уход

Средства для ухода за волосами

  • Шампунь нужно налить сначала на руки, немного растереть, а после нанести на голову и распределить по волосам, вспенить, тщательно промыть.
  • После мытья нужно использовать бальзам, который закроет чешуйки волос, чтобы в них не попадала грязь, а волосы стали гладкими, легко расчесывались.
  • Выдерживать на волосах маски и сыворотки нужно столько, сколько указано в инструкции, тщательно смывать и не использовать их слишком часто. Иначе вы добьетесь противоположного эффекта: волосы станут тяжелыми, будут быстрее пачкаться.
  • Долой средства 2 в 1: они подходят в качестве экспресс-варианта, а никак не для ежедневного ухода.
  • Нужно подобрать правильный уход для Вашего типа волос. Так в линейке ALERANA представлены 2% и 5% спреи для наружного применения, которые доказали свою эффективность в борьбе с выпадением волос. Клинически доказано, что спрей ALERANA на основе миноксидила снижает негативное воздействие производных тестостерона на волосяные фолликулы и улучшает сосудистый тонус, усиливая питание клеток.
  • Много – не значит эффективно. Лучше промыть голову дважды (особенно это касается жирных волос), чем вылить на нее полбанки шампуня и бальзама за раз. Количество используемого средства не усиливает результат. Напротив, вы рискуете не смыть его с волос полностью.

Сезонный фактор

Особенно интенсивно выпадают волосы осенью и весной. Впрочем, оставшиеся сезоны ничуть не менее опасны для состояния шевелюры. Особенно если не знать, как правильно защищать голову.

  • В холодное время года обязательно носите головной убор: из-за холода наступает спазм сосудов головы, питание волосяных луковиц уменьшается. В результате может начаться облысение. Поэтому на улице лучше не пренебрегайте шапкой, а вот в помещении ее нужно снимать, чтобы волосы отдохнули. Твердое «нет» скажите синтетике и тугим головным уборам.
  • В солнечные жаркие дни используйте средства для волос с УФ-защитой и не забывайте панамку. Так вы убережете себя не только от неприятного «солнечного удара», но и защитите волосы от пересыхания и выгорания.
  • В «невитаминные» сезоны (зима, весна) не забывайте о правильном рационе – волосы любят мясо и рыбу. Компенсировать дефицит полезных веществ поможет прием витаминно-минерального комплекса ALERANA ® , в состав которого входят все необходимые для красоты волос компоненты.

Мода как причина

Как выбирая между тонкими колготками и утепленными штанами, зимой стоит отдать предпочтение последним, так и при уходе за волосами лучше прислушаться к голосу разума.

  • Для регулярного окрашивания выбирайте средства, в состав которых входят полезные компоненты.
  • Используйте плойки и утюжки умеренно: высокие температуры плохо сказываются на состоянии стержней волос, что, в свою очередь, приводит к их сухости, ломкости. Результат один – волосы сильно сыпятся.
  • Не все прически одинаково полезны. Тугие хвосты, дреды, африканские косички – настоящие «орудия пыток» для волос.
  • Расчесывайтесь по науке. Такое, казалось бы, простое действие, а может спасти волосы, которые сыпятся. Расчесывание волос – не только способ их распутать, но и прекрасный массаж кожи головы. В результате фолликулы питаются, насыщаются кислородом, выпадение прекращается.

Сильно сыпятся волосы – что делать

Итак, причина выпадения волос найдена и устранена. Но это еще полпути к красоте волос. К несчастью, потерять всегда проще, чем потом восстановить. Приготовьтесь к тому, что новые волосы на месте выпавших появятся не в одночасье.

Лучший подход к восстановлению былой красоты и густоты прически – комплексный. Правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки, избегание стрессовых ситуаций, подходящие средства для ухода: все это верные шаги в борьбе с выпадением волос.

А дополнительно защитить ослабленные пряди помогут домашние средства из народного «арсенала».

Не только пьем

  • Кефир – источник кальция, который обеспечивает волосы молочными протеинами. Кефирная маска очень проста в использовании и известна своими укрепляющими и восстанавливающими свойствами. Стакан кефира нанесите на сухие волосы, накройте полиэтиленовой шапочкой и укутайте полотенцем. Через 30 минут тщательно смойте проточной водой.
  • При сильном выпадении волос полезна соковая маска. Возьмите по 2 ст. ложки капустного и персикового сока, смешайте с яичным белком, добавьте по 20 г коньяка и меда. Осторожно распределите смесь расческой с редкими зубьями по всей длине волос, укройте полиэтиленовой шапочкой и утеплите полотенцем. Через 2 часа смойте с шампунем.

Не только едим

Картофель прекрасно решает многие проблемы с волосами и используется в разных уходовых масках. Попробуйте такой рецепт:

  • 2 средних картофелины очистите от кожуры, натрите на мелкой терке. Взбейте 1 желток и добавьте по 1 ч. ложке растительного масла, меда, соли. Соедините смесь с картофельной кашицей и нанесите получившуюся маску на кожу головы и волосы. Укутайте голову под полиэтилен в теплое полотенце и подождите 40 минут. После чего промойте волосы с шампунем для своего типа волос. Ополоснуть голову можно водой с уксусом.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Выпадение волос

Проблема волос, доставляющая наибольшее беспокойство, это, безусловно, их выпадение.

Практика показывает, что в абсолютном большинстве случаев не столько наличие уже состоявшегося облысения, сколько изнуряющее своим постоянством выпадение волос является источником невроза и депрессии как у женщин, так и у мужчин. Но всегда ли выпадение волос эквивалентно облысению (или алопеции по научному). Нет, далеко не всегда.

Давайте рассмотрим историю возникновения самого термина — алопеция. И сейчас нам необходимо вспомнить про лису, это очень важно для дальнейшего понимания многих проблем волос. Итак, греческое слово alopex — означает лиса, с намеком на лисью «паршу», линьку. Но даже у зверька, давшего имя этому недугу, выпадение волос является временным, сезонным, не ведущим к постоянной утрате волос, а наоборот, весьма положительном явление в жизни млекопитающих. Итак, для лисицы это явление физиологическое.

А каков механизм этой алопеции?

Для ее развития необходимо следующее условие – важно, что большинство волос у животных, склонных к линьке, растет синхронно, находясь в одинаковой фазе своего развития. Стало быть, и смена их происходит одновременно. Можно только представить себе, что было бы, если и у человека волосы росли также синхронно.

Потеря их развивалась бы не столь часто, как у лисиц, не 2 раза в год, а раз в 2-5 лет, в зависимости от индивидуальной продолжительности фазы роста волоса, определяемой, прежде всего, совокупностью гормонально-генетических факторов. Но эволюция человека распорядилась так, что волосы у нас растут асинхронно, каждый в своей фазе, а значит и процесс смены волос идет асинхронно, волосы выпадают поочередно и, практически незаметно.

Вопросы про выпадение волос

Нередко докторам задают на приемах «неудобный» вопрос — сколько волос в день должно выпадать у меня в норме?

Почему же этот вопрос неудобный? В первую очередь, потому, что у каждого человека своя норма выпадения волос, которая зависит от их индивидуального количества на голове. И если у человека с рыжими волосами их приличная толщина компенсируется минимальным количеством (50.000-60.000), то у природной блондинки с весьма тонкими волосами компенсация другая и количество волос может быть, скажем 150.000.

Таким образом, понятно, что и норма выпадения может отличаться в 2-3 раза, в зависимости от количества волос. Теперь давайте попробуем эту норму высчитать самостоятельно. Для примера, возьмем гражданина, у которого 70 000 волос. Из них 15% находится в фазе выпадения (это известная истина, что у человека каждый 6-й-7-й волос в фазе телогена, т.е. выпадения).

И эти волосы выпадают в течение 100 дней (такова длительность фазы выпадения). Теперь считаем. 15% от 70 000 составляет 10 500 волос, которые являются выпадающими. Эти 10 500 волос выпадают в течение 100 дней, стало быть, ежедневно гражданин будет терять 105 волос, и это будет его нормой. Многие люди, впервые столкнувшись с интенсивным выпадением волос, начинают крайне внимательно разглядывать форму выпавшего волоса и с ужасом для себя констатируют, что волосы выпадают вместе с луковицей — утолщением белого цвета и округлой формы у основания волоса.

И это открытие усиливает страх — если волос выпал с луковицей, значит, он не вырастет! На самом деле, выпадение волос не может происходить по-другому — луковица — неотъемлемая часть волоса.

Корень волоса в фазе роста:
А так — в фазе выпадения

Но волос до момента выпадения находился в своей волосяной сумке. — волосяном фолликуле, который остался на месте со всеми структурами, необходимыми для формирования следующего волоса. И, как правило, такой механизм, отработанный эволюционно, весьма надежен.

Количество растущих волос соответствует количеству выпавших. Ниже мы остановимся на тех редких проблемах, когда этот механизм дает сбой.

А сейчас давайте посмотрим на строение стержня волоса с практических позиций, с той целью, чтобы выбор средств для ухода и восстановления поврежденных волос проводился осознанно, на основе знаний, а не внешнего вида, цвета или запаха.

Видимая часть волоса, выступающая над поверхностью кожи, называется стержнем. Середина стержня — сердцевина (2), строение и функции которой для нас практического интереса не представляют. Основная масса стержня — это корковый слой (1). Он состоит из аминокислот, формирующих кератин. Кроме того, в корковом слое находятся гранулы пигмента, придающие тот или иной цвет волосам.

Снаружи корковый слой покрыт кутикулой (3) — тонкой бесцветной оболочкой, состоящей из чешуек. Ее предназначение — защищать волос от внешних агрессивных воздействий. Благодаря упорядоченному расположению кератиновых чешуек волос отражает свет, а значит блестит.

Между корковым слоем и кутикулой, а также между чешуйками кутикулы находятся липиды, т.е. жиры, которые необходимы для придания волосу эластичности, блеска, прочности и защиты от разрушающего действия влаги. А важнейшими из липидов являются церамиды. Вот теперь должно быть понятно, что при выборе косметических средств, предназначенных для восстановления поврежденной структуры волос, лучшими будут не те средства, которые стоят от 50 у.е. за баночку, а те, в состав которых входят основные структурные компоненты волос.

Таким образом, если при покупке средства для восстановления волос, поврежденных вследствие окраски, химической завивки, избыточного ультрафиолета, частого применения фена, частого мытья волос…вы обнаружите, что в составе компонентов имеются кератин, гидролизованные белки, например протеины шелка, аминокислоты, церамиды, растительные масла (персиковое, авокадо, кокосовое, жожоба, орхидеи, ши), эмульсии с фосфолипидами, молочная кислота, хитозан, ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая), и такие современные компоненты, как силиконы (диметикон, циклометикон), можно быть уверенным, что такой препарат достоин внимания и с функцией своей справится.

Если стержни волос отличаются повышенной сухостью, то полезными ингредиентами, удерживающими влагу, будут глицерин, сорбит, мочевина, полисахариды. Для закрепления навыка — посмотрите на средства, стоящие у вас на полочке в ванной — оцените, насколько они способны восстанавливать поврежденные волосы.

При сухом воздухе в помещении (а в комнате полезно иметь прибор-гигрометр )- имеет смысл использовать бытовой увлажнитель воздуха или же завести аквариум. Зимой воздух в помещении должен быть минимальной комфортной температуры.

Следующий распространенный вопрос — а как часто следует мыть голову?

Благодаря многочисленным публикациям в прессе, большинство людей уверенно, что частое мытье головы и волос чрезмерно вредно, а химическая основа шампуней настолько агрессивна, что может вызвать серьезные проблемы. В этом вопросе не все однозначно.

Рассмотрим первую версию — мытье головы шампунями не имеет ограничений.

Какие аргументы в защиту этой версии у нас есть? Большое количество людей моют тело моющими средствами ежедневно, а то и 2 раза в день — жалуются ли они на выпадение волос на теле? Становится ли от частого мытья кожа на туловище «жирнее», как это часто говорят про волосы?

Давайте разберемся, что прочнее — волос или кожа? Волос состоит из твердого кератина, который по прочности уступает только зубам, а вот кожа — это кератин мягкий. Отличие кератина волос от кератина кожи в большом содержании серосодержащих аминокислот, образующих крепкие двойные связи. Т.о. если что и пострадает при частом мытье, то в первую очередь, кожа. Но кожа выдерживает.

Таким образом, считать, что многие проблемы волос связаны с частым мытьем шампунями, является преувеличением. А если голову мыть редко, произойдет ее засаливание, будут накапливаться токсичные продукты жизнедеятельности, размножится микрофлора и все это приведет к воспалению, выпадению волос, неприятному запаху и некрасивому внешнему виду волос.

Рассмотрим вторую версию — мытье головы синтетическими моющими средствами вредно.

Аргументы — частое мытье шампунем приводит к смыванию защитного липидного слоя, что делает волосы незащищенными. Это может привести к ломкости, сухости, выпадению волос. А смывание защитной мантии с кожи волосистой части может усилить проявления воспалительных процессов, особенно при склонности к себорее (повышенной сальности), т.к. защитные свойства липидного барьера при его повреждении восстанавливаются лишь через 48-72 часа.

Особенно неблагоприятно влияют на волосы моющие средства, имеющие щелочную реакцию. Большинство шампуней по своей природе — щелочные. Чешуйки кутикулы волос при попадании на них щелочи «раскрываются», тем самым, пропускают внутрь волоса влагу. Кстати, некоторым потребителям больше по душе самые дешевые шампуни или мыло, включая хозяйственное.

Почему эти продукты их привлекают больше, чем более дорогие и качественные средства?

Одна из причин заключается в том, что, обладая выраженной щелочной реакцией, эти продукты быстро промывают волосы «до скрипа», через раскрывшиеся чешуйки в волосы проникает влага, делая стержни разбухшими и объемными. А вот от качественных шампуней такого «подарка» ожидать не приходится.

Как быть нам, потребителям?

С учетом изложенного, чтобы не спровоцировать выпадение волос, следует придерживаться некоторых правил:

  • Мыть голову следует так часто, как это требуется для комфортного ощущения чистоты.
  • Шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос, избегать «семейных» шампуней и шампуней типа «2 в 1»
  • Моющие средства наносить только на кожу волосистой части головы, а стержни волос промываются стекающей пеной.
  • Шампунь не следует держать на голове свыше 3 минут, если не предписано иначе в инструкции. Смывать пену как можно тщательнее водой, температура которой близка к температуре тела. Затем ополосните волосы прохладной водой.
  • Важно после мытья шампунем нанести на волосы бальзам или маску. Эти средства имеют слабокислую реакцию, а значит нейтрализуют негативное влияние шампуней, они способствуют восстановлению защитного липидного барьера.
  • Лучше всего, если после мытья головы вы приучите себя использовать не только бальзам для волос, но и тоник для волосистой части головы. Тоники (лосьоны, сыворотки) предназначены для восстановления баланса кожи, нормализации работы сальных желез, как правило, предотвращают развитие перхоти и несут в себе дополнительную питательную функцию для луковиц.
  • Избегать трения полотенцем, только промакивать
  • Если вы моете голову ежедневно, по выходным делайте «разгрузочный день», помойте голову яичным желтком, размешанном в теплой воде. Тщательно промойте волосы проточной водой, после чего ополосните их водой с лимонным соком (или столовым уксусом). Такое ополаскивание заменит бальзам.

Не менее актуален следующий вопрос — насколько вредны для волос краски?

Практический совет — если вас беспокоит выпадение волос, но вам необходимо проводить окрашивание, остановите свой выбор на красителях второго типа

Что делать, если волосы выпадают с луковицей? Вырастут ли они снова?

Выпадение волос — обычный природный процесс. Около 90% всей шевелюры растет, а 1% выпадает. Остальные находятся в стадии покоя.

Но, когда их атакует стресс, физические травмы, то каждый день они покидают голову. При сильном потрясении происходит облысение в сжатые сроки.

У мужчин выпадение волос чаще наблюдается на лбу и макушке. У женщин волосы выпадают равномерно. В редких случаях у леди после 40 лет возникает облысение по мужскому типу, когда оголяются виски, затылок.

Норма или болезнь?

Корни находятся в глубоких слоях кожи, они заканчиваются волосяными фолликулами. Выпадение волос зависит от того, в каком состоянии находится организм, какое сейчас время года (иногда луковицы испытывают дефицит солнечного света, тепла, витаминов).

Если волосы выпадают с луковицей, они потом вырастут? Когда отлично работают процессы саморегенерации, густота волос восстанавливается, даже когда они выпадают вместе с луковицей.

Но это бывает редко. В основном пряди вылезают безвозвратно. Достаточно испытать сильный стресс. И вот, волоски уже повреждены, а новые пряди не вырастают.

Каковы причины выпадения волос с луковицей? На луковицы негативно влияют такие факторы:

  • дигидротестостерон (его избыток у мужчин);
  • климакс, послеродовой период, а также беременность;
  • стресс (хронический, затяжной);
  • нехватка микроэлементов, витаминов;
  • монодиеты;
  • слабый иммунитет;
  • курение, алкоголь;
  • наркоз;

  • прием гормональных препаратов;
  • химиотерапия;
  • наследственные факторы;
  • применение техники, химии для укладки (плойка, фен, стайлеры, пенки, лаки);
  • начесы, тугие прически (косы, хвосты);
  • жесткая, слишком теплая или даже горячая вода;
  • окрашивание;
  • кожные недуги: дерматит, перхоть или себорея.
  • Диагностика

    Лечится выпадение волос с луковицей разными методами. Но для начала необходимо обратиться к дерматологу или трихологу. Сдайте анализы крови: для начала закажите в лаборатории общий, биохимический, а затем проверьте уровень половых гормонов, гемоглобин, на инфекции.

    Также необходимо сделать диагностику щитовидной железы, т.к. от ее функционирования зависит качество жизни. А волосяные луковицы проверьте минералограммой. Если анализы не дали результата, сходите на прием к дерматологу, гастроэнтерологу, неврологу.

    Для эффективного лечения важно обнаружить проблему, провести диагностику на ранней стадии выпадения прядей.

    Когда волосы выпадают с луковицей, необходимо обеспечить организму правильное питание с витаминами, минералами.

    Волосы выпадают с луковицей: что делать для лечения?

    Выпадают волосы с корнем — что делать? Чтобы решить проблему, применяйте разные методы. От облысения спасут такие варианты лечения, как:

    • мезотерапия (введение полезных веществ с помощью инъекций);
    • озонотерапия (введение озона);
    • дарсонваль (воздействие электротока на луковицы);
    • лазерная терапия.

    Также важно обеспечить прядям грамотный уход:

    • мыть голову по мере загрязнения (лучше не чаще 1-2 раз в неделю);
    • расчесывать только сухие пряди, начиная от кончиков и поднимаясь вверх;
    • питать корни, волоски натуральными масками;
    • использовать природный шампунь;
    • делать массаж головы перед сном (на протяжении 5-15 минут).

    Чтобы повысить эффективность лечения, можно применять разные препараты: аптечные сыворотки, бальзамы, лосьоны, лечебные шампуни, косметические масла, активаторы роста волос, тоники.

    Также необходимо ввести в свой рацион витаминные комплексы в таблетках и капсулах (принимать их можно по-разному: наносить на кожу или использовать для внутреннего приема).

    Наиболее действенными домашними рецептами являются:

    • травяное ополаскивание (листья крапивы, облепихи и березы заливаются стаканом воды, кипятится 15 минут);
    • массаж соком из алоэ, петрушки или крапивы;
    • смазывание кожи маслом (репейным, касторовым, оливковым, т.д.);
    • горячие маски (острый перец, луковый сок, а также горчица), масло, яичный желток — смешать продукты, нанести на пряди и замотать голову, после чего смыть через четверть часа.

    Какие народные методы предлагают использовать от выпадения? Смотрите на видео:

    Для защиты волос от выпадения с луковицей делайте контрастный душ, который активизирует метаболизм в коже, что способствует профилактике облысения.

    Когда ждать результат?

    Выпадение волос невозможно остановить сразу. Но можно защитить пряди от преждевременной потери. Для этого нужна правильная и точная диагностика.

    Когда причина облысения будет обнаружена, незамедлительно начинайте лечение. Если волосы выпадают с луковицей, а причины выпадения прядей легко лечатся, результат восстанавливающих процедур будет заметен через 2-3 недели: волоски будут выпадать реже.

    Когда выпадают волосы с корнем, а причины сложные и выздоровление требует много усилий, первые результаты могут появиться только через 1-1,5 месяца.

    Хотите вернуть прическе красоту и остановить раннее выпадение прядей? Тогда следуйте советам трихолога, сделайте все необходимые анализы и лечите луковицы по графику. Последовательность, регулярность, систематичность являются ключом к успеху и роскошной прическе.

    Почему волосы выпадают с луковицей и как это лечить? Советы трихологов

    Периодически все мы обнаруживаем на подушке, в ванной или на расческе выпавшие волоски. Но иногда они покидают голову вместе с луковицей. Нормально ли это? И что делать при таком выпадении.

    1. Что это такое и как выглядит?
    2. Почему выпадают?
    3. Патологические причины
    4. Вырастают ли после выпадения?
    5. Что делать?
    6. Методы домашнего укрепления

    Что это такое и как выглядит?

    Выпадение волос с белой луковицей чаще всего вызывает особенную тревогу у женщин. Ведь многие представительницы прекрасного пола тратят много сил, времени и денег, чтобы поддерживать здоровье и красоту локонов. Чтобы понять, почему же они выпадают с луковицей, нужно в первую очередь разобраться в строении волос и цикле их развития.

    Каждый волосок состоит из стержня (видимой глазу части) и корня, который скрыт в толщине кожи и достигает подкожной клетчатки. Корень волоса располагается внутри волосяного мешка или фолликула. На дне такого мешочка находится волосяной сосочек, состоящий из соединительной ткани и сети кровеносных сосудов, и именно его охватывает своим основанием волосяная луковица. По своей сути она является именно той частью волоса, из которой происходит его рост. Луковица имеет в своем составе эпителиальные клетки, способные к делению. Визуально она выглядит, как небольшое утолщение. Но если речь идет о выпадении волос вместе с луковицей, то обычно подразумевают небольшое белое новообразование на кончике выпавшего волоска.

    Выпадение волос вместе с белой луковицей считается абсолютно нормальным явлением. Но если локоны редеют слишком сильно, возможно, причиной этому стали какие-то проблемы со здоровьем. Также стоит насторожиться, если на кончике выпавшего волоса виднеется черное утолщение — такое явление не нормально.

    Почему выпадают?

    Каждый новый волосок зарождается с формирования в волосяном фолликуле луковицы, в которой впоследствии начинается активное деление клеток. Они поднимаются вверх, формируя волосяной стержень. Такой процесс продолжается в течение нескольких лет, и специалисты по волосам (трихологи) называют его анагеном — активной стадией роста.

    Продолжительность данного периода зависит от индивидуальных особенностей, которые закладываются на генетическом уровне. После окончания анагена рост волоса замедляется, а затем самое начало волосяного стержня, где располагается луковица, постепенно отделяется от донышка волосяного фолликула, который выполнял питательную функцию. В результате луковица продвигается вверх ближе к кожной поверхности, ороговевает и становится похожей на белую колбу. Такой период развития волоса называют катагеном. Во время него в волосяном фолликуле уже постепенно зарождается новая луковица, а сам старый волос переходит в фазу покоя — телоген.

    Спустя несколько недель он выйдет из кожи и выпадет вместе с луковицей сам по себе или в результате небольшого механического воздействия — расчесывания или мытья волос. Если же волосок покидает голову без такого утолщения на конце, скорее всего, он обломился. Когда на выпавшем волосяном стержне просматривается черная или темная луковица, значит, цикл его развития не окончился, и выпадение произошло раньше времени.

    Таким образом, выпавшие естественным образом волосы в норме имеют на своем кончике небольшую белую колбочку. Столкнувшись с таким явлением, можно делать выводы, что волосы выпадают после проживания всего своего цикла развития — так, как им положено.

    Патологические причины

    О патологии стоит говорить в том случае, если выпадение волос с луковицей становится особенно масштабным, а также если на кончике выпавших волос наблюдается темное утолщение. Врачам известно множество нарушений здоровья, которые могут спровоцировать такую проблему. Среди них:

    • Дерматологические заболевания, в том числе грибок кожи, псориаз и пр.
    • Наследственная предрасположенность к облысению.
    • Патологии внутренних органов (эндокринной, иммунной, нервной системы, пищеварительного тракта и пр.).
    • Естественные перепады уровня гормонов. В частности, волосы часто начинают сыпаться после родов, а также во время менопаузы. Иногда с такой проблемой сталкиваются также подростки.
    • Недостаточно правильное питание. Волосы могут начать сыпаться из-за дефицита витаминов, минералов, белка и полезных жиров.
    • Сильные психоэмоциональные переживания, депрессии и стрессы.
    • Перенесенные болезни и проведенные хирургические вмешательства, особенно с общим наркозом.
    • Прием некоторых медикаментов, в частности, антидепрессантов, противозачаточных, стероидных лекарств, мочегонных средств. Волосы очень сыплются после химиотерапии.
    • Неправильный уход за волосами. Достаточно часто волосы начинают выпадать из-за регулярного окрашивания агрессивными красками. Кроме того, подобная проблема может являться следствием применения совершенно неподходящих средств для волос.

    Если выпадение волос носит масштабный характер, не стоит пытаться справиться с такой проблемой самостоятельно. На помощь может прийти врач-дерматолог или более узкий специалист — трихолог.

    Вырастают ли после выпадения?

    Обычно выпадение волос вместе с капсулированной луковицей никак не сказывается на активности волосяного фолликула. Поэтому на месте выпавших волосков со временем начинают расти новые. Но при некоторых проблемах со здоровьем этот процесс стопорится. Если шевелюра становится сильно поредевшей, скорее всего, выпадение носит патологический характер и требует обязательной консультации с доктором. Также насторожить должен и тот факт, если вместо выпавших волосков начинают расти более тонкие и светлые. В такой ситуации нормальные волосяные стержни истончаются и превращаются в так называемые пушковые, что является тревожным симптомом и может привести к облысению.

    Что делать?

    Столкнувшись с выпадением волос вместе с луковицей, нужно в первую очередь определить, насколько нормальной является такая ситуация. В целом врачи придерживаются той точки зрения, что с головы может выпадать в день до 150 волос, и это не требует никакого особенного внимания и, тем более лечения. Однако самостоятельно выяснить, насколько поредела шевелюра, достаточно сложно. Оценить здоровье волос под силу квалифицированному врачу. И если есть подозрение, что выпадение однозначно превышает варианты нормы, следует поторопиться с визитом в клинику. Врач может предложить несколько способов прекращения выпадения:

    • Проведение ряда диагностических процедур для выявления источника проблемы. Диагностика может включать в себя исследование самих волос, состояния кожи головы, а также всего организма в целом.
    • Прием специально подобранных медикаментов. В частности если причина выпадения кроется в гормональном дисбалансе, может потребоваться применение гормональных препаратов.
    • Проведение косметологических процедур. Для прекращения выпадения и активации роста волос чаще прочего используют методы мезотерапии, лазерного лечения и криотерапии.
    • Организацию особенного ритма жизни. Людям, столкнувшимся с выпадением волос, следует избегать стрессов и нервных потрясений, придерживаться правильного режима дня, сбалансированно питаться и отказаться от вредных привычек.
    • Организацию правильного комплексного ухода за волосами.
    • Прием поливитаминных препаратов. В частности, для укрепления волос и устранения проблемы выпадения врачи чаще всего выписывают прием средств с витаминами группы В, витаминами С, А и Е, а также с цинком, железом, медью и пр.

    Справиться с выпадением волос бывает непросто. В первую очередь нужно выявить причину такого нарушения и устранить ее.

    Методы домашнего укрепления

    Параллельно с методами лекарственной терапии и косметологическими процедурами можно использовать различные способы домашнего лечения. В частности, в домашних условиях стоит регулярно проводить легкий массаж головы, в том числе с использованием различных питательных масел. Также отличной находкой могут стать самые разные маски, приготовить которые можно из подручных средств:

    • Соедините 2 ст. л. горчичного порошка с 1 ст. л. сахара и 2 ст. л. теплого репейного масла. Добавьте 1 желток и хорошенько перемешайте. Нанесите смесь на корни волос и оставьте под полиэтиленом и теплым полотенцем на полчаса. Смойте теплой водой с шампунем.
    • Соедините 1 ст. л. горчичного порошка с 2 ст. л. крепкозаваренного чая и 1 желтком. Вотрите смесь кожу головы, после укутайтесь в полиэтилен и теплое полотенце. Спустя 20 мин вымойте голову, как обычно.
    • Измельчите 1 луковицу до состояния кашицы, отожмите из нее сок и вотрите в кожу головы. Укутайтесь в полиэтилен и теплое полотенце, а спустя 1 час вымойте голову шампунем. Чтобы нейтрализовать запах лука, ополосните локоны напоследок слабым раствором уксуса (можно яблочного).
    • Соедините 2 ст. л. теплого репейного масла с 1 ст. л. натурального жидкого меда и 1 желтком. Нанесите на кожу головы, немного помассируйте. Укутайтесь в полиэтилен и теплое полотенце, а спустя час вымойте голову, как обычно.
    • Соедините 1 ч. л. касторового масла с таким же количеством репейного масла. Подогрейте смесь на водяной бане, после добавьте к ней ½ ч. л. сухих дрожжей и 2 желтка. Добавьте 1 ст. л. ложку коньяка и такое же количество меда. Нанесите смесь на кожу головы, после распределите остаток по локонам. Укутайтесь в полиэтилен и теплое полотенце, а спустя 30 минут вымойте голову, как обычно.
    • Соедините 1 ст. л. теплого оливкового масла с 2 ст. л. лукового сока, 1 желтком и 1 ч. л. меда. Перемешайте хорошенько и нанесите на кожу головы. Выдержите маску под полиэтиленом и теплым полотенцем в течение 1 часа, после смойте шампунем.

    Народные средства отлично активируют кровообращение в коже головы и стимулируют активность волосяных луковиц. Их можно применять при естественном выпадении волос 1 раз в неделю курсом из 10 процедур.

    Выпадение волос: причины, профилактика и лечение

    О том, как понять, что выпадение волос вышло за грани нормы, и как грамотно ухаживать за ними рассказывает врач-трихолог Галина Волкова.

    Выпадение волос – это естественный физиологический процесс. Но в какие-то моменты жизни мы начинаем понимать, что теряем все больше волос или их структура изменилась. Скажите, пожалуйста, как определить, что волосы нуждаются в помощи врача?

    Действительно, волосы выпадают всю жизнь – и это на самом деле нормально, потому что в тот же момент вырастают новые волосы. Цифра потери волос у всех индивидуальна: у кого-то в день может выпадать 20 волос, у кого-то – 100. Не стоит их пересчитывать и сравнивать с чем-то! Основной момент, который должен насторожить: это большее, чем обычно, выпадение.

    Качество волос тоже может немного меняться, в зависимости от сезона, от наших физиологических особенностей. Но когда качество существенно ухудшается, это сигнал к тому, что надо разбираться в причинах и для этого обратиться к врачу.

    В течение календарного года бывают периоды, когда волосы выпадают больше или меньше. Это как-то связано со сменой времени года?

    Нет научных данных, что состояние волос действительно как-то связано со сменой времени года, мы, люди, все-таки не настолько тесно связаны с природой…

    Не линяем…

    Да, не линяем как животные, для которых это защитный механизм, необходимый для жизни в условиях с различной температурой воздуха. У людей нет такой прямой зависимости. Но в течение года волосы действительно могут периодически выпадать больше, чем обычно. У женщин это связано с менструальным циклом, с гормональными колебаниями. У мужчин таких колебаний нет, но они, как правило, вообще намного реже обращаются к трихологам.

    Выпадают волосы – когда бить тревогу?

    Заметив, что выпадение волос приобрело катастрофический характер, мы начинаем принимать какие-то разрекламированные витамины, скупать лечебные шампуни, маски… Но к врачу идем в последнюю очередь, когда понимаем, что сами не справляемся с проблемой…

    Если вы почитаете аннотацию к любым витаминам, наружным лосьонам и другим средствам, которые продаются без рецепта врача в аптеках, везде будет написано, что применять их нужно от 3 до 6 месяцев. То есть 3 месяца – это тот срок, за который можно понять, есть ли какое-то лечебное действие этого препарата, витаминов, наружного средства на волосы. Бессмысленно приобретать несколько средств одновременно, принимать их менее 3 месяцев, часто чередовать способы лечения.

    Выпадение волос может быть связано с банальным стрессом, с какой-то личной ситуацией, которая уже прошла, и вы о ней, возможно, уже и не помните, а потеря волос еще продолжается, потому что они обычно не сразу реагируют на стресс. Через месяц, а то и 2-3 месяца после каких-то негативных событий волосы могут начать усиленно выпадать, а вам даже в голову не придет связать эти два события между собой. Состояние волос также очень сильно связано с состоянием нашей нервной системы.

    Самое главное, что должен выяснить врач: нет ли каких-либо заболеваний, которые проявляются выпадением волос, но ничем другим пока не беспокоят пациента. Чем быстрее найдется и будет устранена основная причина, тем быстрее решится и эстетическая проблема.

    О каких заболеваниях может сигнализировать выпадение волос?

    О многих. Примерно у трети из обращающихся ко мне на консультацию пациенток в ходе обследования выявляется железодефицитная анемия. Она имеет несколько степеней, и в легкой степени анемия может особо ни в чем не проявляться. Слабость, сонливость — такие симптомы бывают даже у абсолютно здоровых людей. «Ну устала немного, не высыпаюсь, понервничала, ничего страшного», — так думают многие из нас, не подозревая, что больны.

    Если волосы выпадают длительный период, это является сигналом для того, чтобы провести элементарные исследования: сдать анализы крови, например. Достаточно часто основной причиной выпадения волос являются заболевания щитовидной железы, других органов. Только врач способен разглядеть за эстетической проблемой, которая беспокоит пациента, гораздо более серьезное заболевание.

    На какие еще изменения в структуре необходимо обратить внимание?

    Что еще должно насторожить? Сухость и ломкость волос. Они могут возникнуть из-за неграмотного ухода, нерационального использования химических средств, из-за частой завивки, пересушивания феном, окрашивания химическими красителями. Когда девушки часто меняют имидж, перекрашиваясь то в блондинку, то в брюнетку, волосы становятся очень сухими, ломкими, активно выпадают. Таким пациентам я обычно советую остановиться, на время оставить эксперименты – возможно, выпадение волос прекратится.

    Но если вы не подвергали волосы часто агрессивному воздействию, а они вдруг стали сухими, ломкими, начали сечься, обламываться – это сигнал о том, что организму не хватает микроэлементов, аминокислот, какой-то дисбаланс есть.

    Можно ли восстановить этот дисбаланс самостоятельно?

    Чтобы его восстановить, необходимо четко понимать причину сбоя организма. Самостоятельно это сделать невозможно, поэтому рекомендую все же показаться трихологу. Конечно, можно начать прием биодобавок — витаминов, микроэлементов, или использовать наружные средства в виде лосьонов, спреев. Возможно, вы действительно с их помощью почувствуете улучшение. Но если вы их используете, а выпадение волос не прекращается, обратитесь к специалисту.

    Как остановить выпадение волос?

    Скажите, пожалуйста, какие методы диагностики заболеваний волос сегодня используют трихологи?

    Первичный прием по-прежнему начинается с опроса пациента, со сбора анамнеза. Специалист первым делом выясняет, не произошла ли смена климата, не было ли гормональных изменений, эмоциональных всплесков, уточняет особенности питания (например, не сидел ли пациент на жесткой диете – нерациональное питание имеет сильное влияние на состояние нашей кожи и волос).

    При выпадении волос также проводится компьютерное диагностическое исследование на специальном оборудовании – трихограмма. Выглядит эта процедура просто: видеокамера, которая соединяется с компьютером, увеличивает изображение и выводит его на экран. Многократное увеличение дает возможность врачу рассмотреть кожу головы, посчитать количество волос, оценить их качество. Это обследование длится недолго, анализ данных производится моментально, в присутствии пациента, и позволяет составить целостную картину состояния волос.

    Еще один метод, позволяющий достаточно точно определить причину проблемы – это биохимическое исследование волос. Лично мне, как практикующему трихологу, этот метод диагностики очень нравится. Суть его в следующем. У пациента из разных зон берется (безболезненно) небольшое количество волос. Пряди запаковываются в специальный конверт и отправляются в лабораторию на биохимическое исследование. Этот анализ дает возможность оценить содержание АТФ (энергопотенциала) в луковице фолликула. С помощью биохимического исследования мы можем понять, нормально ли функционируют клетки волосяных фолликулов разных областей, определить тип выпадения волос, понять, в какой зоне их выпадает больше. Биохимия также определяет содержание макро- и микроэлементов, токсинов и других веществ. Это исследование позволяет собрать максимальную информацию о состоянии волос пациента.

    Еще я обязательно назначаю анализы крови. Здесь нет никакой стандартной схемы, для каждого пациента она составляется сугубо индивидуально, исходя из анамнеза, внешних симптомов. Как правило, никаких необычных анализов не назначается, но врачу необходимо понять, связано ли выпадение волос с гормональными нарушениями и другими факторами.

    Бывают ситуации, когда диагноз ясен и без клинических исследований, но такое случается редко. Диагностика волос позволяет выявить заболевания не только волос, но и других органов.

    А когда не следует впадать в панику из-за усиленного выпадения волос?

    Существует физиологическое, то есть нормальное, выпадение волос. Это случается через месяц или несколько месяцев после родов. В этот момент происходит гормональная перестройка организма, и волосы, которые во время беременности чудесно росли, вдруг начинают «сыпаться». Этого не стоит бояться, и никаких специальных мер в данной ситуации предпринимать не нужно, если только процесс активного выпадения не затянется на несколько месяцев. К врачу лучше обращаться уже после того, как перестанете кормить грудью.

    Других ситуаций, когда активное выпадение волос у взрослых считается нормальным, пожалуй, нет.

    Если волосы вдруг стали выпадать больше, чем обычно, не нужно прямо сразу обращаться к врачу. Нужно подождать, посмотреть, что происходит, самостоятельно проанализировать: не было ли в последнее время резких изменений в рационе питания, других обстоятельств, способных повлиять на состояние волос. Если спустя месяц процесс выпадения идет активно, тогда уже обязательно нужно обратиться за помощью специалиста.

    У одних волосы выпадают больше в передней части головы, у других вообще появляются проплешины. Почему так происходит?

    Существуют следующие типы выпадения волос:

    • диффузное;
    • андрогенное;
    • смешанное;
    • очаговое.

    При диффузном типе волосы выпадают по всей волосистой части головы фактически равномерно. Такой тип достаточно часто встречается у женщин.

    При андрогенном типе активному выпадению подвержена передняя, лобно-теменная зона головы, а в затылочной зоне выпадения не происходит. Андрогенный тип также называют «выпадением по мужскому типу», но оно может быть и у женщин на фоне гормональных колебаний, при повышенном уровне мужских гормонов, при повышенной чувствительности волосяных фолликул.

    У многих пациентов сегодня наблюдается смешанный тип, когда выпадение волос сначала происходит по диффузному типу, а потом присоединяется и андрогенный.

    При очаговом типе на отдельных очагах головы волосы полностью отсутствуют. Очаговый тип выпадения вызван аутоиммунным заболеванием, в данном случае, волосы, как правило, выпадают неожиданно, в отдельных местах.

    Какие заболевания кожи волосистой части головы сегодня часто диагностируются?

    В первую очередь, к трихологу приходят c жалобами на выпадение волос, а в процессе осмотра могут диагностироваться кожные заболевания, локализированные на коже головы. У пациентов обнаруживается дерматит – это может быть себорейный дерматит, при котором нарушена работа сальных желез; контактный, аллергический дерматит… Инфекционные заболевания кожи головы, приводящие к выпадению волос, сегодня встречаются крайне редко. Нередко выявляется псориаз волосистой части головы и другие болезни. Лечение в подобных случаях назначается общее.

    Уход за волосами как профилактика

    А как, с точки зрения трихолога, грамотно ухаживать за волосами?

    Очень просто: своевременно их мыть и не травмировать лишний раз.

    Мытье волос. Волосы необходимо мыть по мере загрязнения. В советских учебниках содержались рекомендации о том, что мыть голову надо раз в 7 дней, сегодня они считаются устаревшими. Единых требований в этом вопросе нет: у всех разная физиология, разный образ жизни. Я бы не посоветовала мыть волосы чаще, чем раз в 2 дня, но если вы занимаетесь спортом или работаете на улице, ваши волосы загрязняются быстрее, поэтому и мыть их нужно чаще.

    Окраска. Понятно, что мода требует от современных женщин жертв: все мы красим волосы. Но я советую доверять эту процедуру профессионалам, обращаться в салоны красоты, потому что парикмахеры знают особенности красок, могут посоветовать подходящую лично вам не только по цвету, но и по химическому составу.

    Завивка и укладка. Нет никаких конкретных рекомендаций, как часто можно использовать фены, щипцы, средства для укладки. Если ваша прическа требует ежедневной укладки, завивки или выпрямления волос – конечно, пользуйтесь ими. Но если волосам становится хуже от частого использования фенов, лаков или пенок, подумайте над сменой прически.

    Укрепление волос. Для укрепления и улучшения общего состояния рекомендую использовать специальные бальзамы – для сухих волос, для секущихся кончиков. Но если волосы хорошо выглядят и не требуют дополнительного ухода – не стоит их перегружать.

    Как выбрать шампунь? Их ассортимент сегодня большой, все время появляются новинки…

    Я не разделяю всеобщей тревоги по поводу состава шампуней. Есть в них ПАВ (поверхностно-активные вещества) или нет, на мой взгляд, неважно. Не стоит выбор шампуня превращать в детективную историю с детальным исследованием его состава. Наверное, практически в составе всех моющих средств есть какие-то не слишком полезные для организма компоненты. Но если вы здоровый человек, то используйте любой шампунь, который вам нравится. Его главная задача: хорошо смывать грязь.

    Но если у вас возникли проблемы с волосами, лучше не занимайтесь самолечением: на него вы можете потратить много средств и времени, а результата не достигните. Обратитесь к врачу, он сможет правильно определить вашу проблему и посоветует подходящий именно вам лечебный шампунь и дополнительные средства против выпадения волос.