Яблочный уксус против перхоти

ТОП-8 рецептов наших бабушек с яблочным укусом от перхоти

Любые внутренние нарушения, будь-то заболевания эндокринной или пищеварительной систем, могут привести к появлению перхоти, которая требует грамотного подхода в лечении. Народные рецепты в данном случае оказываются эффективными. Самый простой и бюджетный “бабушкин” способ — лечение яблочным уксусом. Эссенция способствует восстановлению естественной микрофлоры кожи головы, нормализует работу сальных желёз, а также предотвращает выпадение ослабленных луковиц.

В чем польза яблочного уксуса для волос

Перхоть является следствием избыточной жирности кожи головы. Сальные железы вырабатывают чрезмерное количество себума, в результате чего происходит активное размножение возбудителей грибковой инфекции. Механическое отшелушивание частичек эпителия приводит к временному устранению перхоти. Помимо лечения волос из яблочного уксуса делают тоники для лица.

Домашние средства на основе яблочного уксуса, обладают отшелушивающим и себорегулирующим эффектом. В составе целебной жидкости содержится большое количество ценных веществ, среди которых стоит выделить аскорбиновую и никотиновую кислоты, а также витамины группы B. Уксусная эссенция снижает активность желёз, тем самым избавляя кожу головы от повышенной сальности. При регулярном использовании наблюдается следующий эффект:

  • активизируется рост новых волос;
  • укрепляются ослабленные луковицы;
  • уничтожаются возбудители грибковой инфекции;
  • устраняются неприятные ощущения в виде зуда и жжения кожи головы.

Состав и свойства

Свойства яблочного уксуса обусловлены наличием в составе комплекса полезных витаминов и микроэлементов. Среди основных стоит выделить:

  • каротин или витамин A – натуральный антиоксидант, который защищает локоны от негативного воздействия окружающей среды;
  • пектин — устраняет ломкость волос, делает их эластичными и гладкими;
  • никотиновая кислота — обладает антисептическим действием, способствует укреплению луковиц;
  • витамин С — отшелушивает ороговевший слой эпителия, снижает активность сальных желёз;
  • витамины группы B — нормализуют водный баланс кожи головы, обладают увлажняющими и питательными свойствами.

Способ применения в домашних условиях: рецепты

Преимущество яблочного уксуса заключается в том, что средства на его основе подходят обладателям жирных и сухих ломких волос. Кроме того, в домашних рецептах красоты отсутствуют химические добавки, которые могут нанести вред сухой коже головы. Самые эффективные способы использования уксусной эссенции:

Ополаскивание

Уксусный раствор, применяемый в качестве ополаскивателя, является самым популярным средством избавления от ненавистной перхоти. Несколько способов приготовления такого средства:

Уксусный раствор

Необходимо развести яблочную эссенцию (4 ст.л.) очищенной водой (0,5 л) и тщательно перемешать компоненты. Готовую жидкость массажными движениями втирают в кожу головы после мытья волос. Выдерживают смесь в течение 5-10 минут, смывают остатки обычной водой. А про рецепты с Аспирином от перхоти можете посмотреть тут.

С шалфеем

Добавленные в рецептуру травяные настои усиливают эффективность приготовленного средства. Отвар на основе шалфея не только избавляет от сухой перхоти, но также предотвращает избыточное выпадение волос. Для начала готовят травяной настой. 1 ст.л. сухой травы, которую можно купить в любой аптеке, заливают стаканом кипятка. Смесь настаивают в течение 2 часов. Затем настой процеживают и добавляют 2 ч.л. яблочного уксуса. Таким раствором ополаскивают голову после каждого мытья волос на протяжении 3 месяцев.

Фитоотвар

Предназначен для обладателей жирного типа кожи головы. Для приготовления отвара необходимо подготовить по 1 ч.л. таких трав, как лопух, розмарин, шалфей и тимьян. Компоненты разводят стаканом горячей воды. Через час добавляют 1 ст.л. уксусной эссенции, после чего ополаскивают полученным раствором голову. А про шампунь Алерана от перхоти можно узнать в этой статье.

Маски: быстрая помощь

На основе яблочного уксуса готовят также домашние маски против перхоти. Выбор вспомогательных компонентов зависит от индивидуальных потребностей конкретно вашего типа волос:

Травяная

Для приготовления вам понадобятся крапива и ромашка (по 3 ст.л.), а также яблочная эссенция (4 ст.л.). Сухие травы заливают стаканом воды, доводят смесь до кипения и настаивают в течение получаса. Перед тем, как добавить уксус, полученный настой процеживают. Готовый концентрированный настой наносят на очищенную кожу головы. Спустя 1 час ополаскивают волосы водой.

С репейным маслом

Подходит в том случае, если перхоть вызвана избыточной сухостью кожи головы. В глубокой миске соединяют по 2 ст.л. масла и уксуса, после чего добавляют 1/2 стакана воды. Хорошо перемешивают ингредиенты. Такой состав наносят на корни, распределяя остатки по всей длине прядей. Выдерживают 1 час.

Желатиновая

1 ст.л. желатина разбавляют таким количество воды, чтобы получилась густая консистенция. Полученную массу нагревают с помощью водяной бани до полного растворения порошка. Кладут в смесь яичный желток, 2 ст.л. уксуса и 1 ч.л. любого бальзама для волос. Перемешивают компоненты, готовую маску выдерживают на волосах 40-50 минут. А про домашние маски для волос с горчицей можно узнать здесь.

Чесночная

Эффективное средство в борьбе с выпадением волос. 2 зубчика чеснока мелко измельчают и соединяют со столовой ложкой оливкового масла. Добавляют в смесь 2 ст.л. яблочного уксуса. Такое средство быстро и эффективно избавляет от перхоти, а также борется с выпадением волос. Маску наносят исключительно на кожу головы, не затрагивая длину прядей. Смывают шампунем через 30-40 минут.

Эффективный спрей из уксуса

Такой рецепт подойдёт для глубокого увлажнения сухих волос. Достаточно смешать яблочный уксус (2 ст.л.) с очищенной водой (150 мл). Для удобства использования готовый раствор вылизывают в пульверизатор. Средство распыляют на влажные волосы после мытья.

Как применять: мыть голову уксусом от перхоти и зуда

Можно смешивать уксусный раствор с вашим шампунем от перхоти. Для этого эссенцию разводят водой в соотношении 1:3, после чего добавляют небольшое количество мыльной основы. Такое средство от перхоти рекомендуется использовать для очищения локонов не чаще 1-2 раз в неделю.

Ни в коем случае не стоит наносить на кожу головы уксус в чистом виде. Концентрированный состав средства может спровоцировать появление ожогов.

Видео

На видео – использование яблочного уксуса от перхоти:

Выводы

  1. Яблочный уксус обладает мощным антисептическим и себорегулирующим действиями, благодаря чему стал активно использоваться при перхоти.
  2. Уксусная кислота, а также входящие в состав витамины группы B, пектины и антиоксиданты нормализуют уровень pH кожи, запускают процесс регенерации клеток, предотвращают выпадение волос, избавляют от зуда и шелушения и помогают избавиться от симптома.
  3. Уксусные маски и отвары, приготовленные в домашних условиях, подходят обладателям всех типов волос.
  4. Помните о том, что столовый яблочный уксус не стоит наносить в чистом виде или мыть им голову. В противном случае концентрированная смесь может вызвать сильный ожог кожи головы. Также рекомендуем ознакомиться с рецептами от перхоти с алоэ в этом материале.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Яблочный уксус против перхоти

Появление перхоти на коже голове связано с нарушением функции сальных желез, в результате которого создаются благоприятные условия для размножения микроскопического грибка, который, питаясь кожным салом, способствует возникновению белых мелких чешуек на голове. В медицине данную болезнь называют себореей.

Причин заболевания себореей множество, это неправильный уход за волосами, загрязнение окружающей среды, злоупотребление лаками, красками, гелями для волос и воздействие горячих приборов для укладки волос. Внутренние изменения в организме также могут привести к нарушению функции сальных желез и появлению перхоти. Сильное влияние на развитие себореи оказывают гормональные, иммунные изменения, перенесенные инфекционные заболевания, наследственная предрасположенность, аллергические реакции, нарушение обмена веществ, стрессы и переутомления. При сухой коже головы перхоть бывает сухой и мелкой, она хорошо слущивается и имеет беловато-серый цвет. Жирная себорея встречается у людей с жирной кожей головы, она имеет желтоватый оттенок и почти не отделяется от кожи.

Сегодня в магазинах продаются множество шампуней, бальзамов, лосьонов и кондиционеров для волос от перхоти. Но часто они приносят временный эффект и не решают проблему перхоти полностью. Если вы хотите лечить себорею, то рекомендуем попробовать давно зарекомендовавшие себя народные средства. В народной медицине для лечения себореи используют различные маски и лосьоны домашнего приготовления. Мы хотим предложить вам наиболее эффективные рецепты для волос от перхоти, регулярно применяя их в течение 1-2 месяцев, вы не только избавите волосы от перхоти, но и придадите им здоровый вид и блеск.
Маска для волос от перхоти из корней лопуха очень эффективное народное средство.

Возьмите одну столовую ложку измельченных корней лопуха и залейте одним стаканом растительного масла и перемешайте. Поставьте масло настояться на темное место, через две недели процедите масляный настой и втирайте его в корни волос. Через час маску смойте теплой водой с применением шампуня. Для ополаскивания волос приготовьте лосьон из корней лопуха: 500 гр. измельченных корней лопуха залейте двумя литрами кипящей воды и держите на водяной бане в течение двух часов. Настой охладите, процедите и ополаскивайте им волосы. После применения маски и лосьона из корней лопуха в течение двух месяцев волосы укрепляются, приобретают блеск и шелковистость, а кожа головы избавляется от перхоти и раздражения.

Маска из прополиса и хны очень хорошо помогает избавиться от перхоти и выпадения волос. Возьмите одну столовую ложку бесцветной хны, одну чайную ложку экстракта прополиса, одну столовую ложку оливкового масла и две столовые ложки сыворотки. Смешайте все компоненты и нанесите маску на волосы на 30 минут. Затем смойте волосы теплой водой. Примерный курс для лечения себореи 30 масок.

Маска с касторовым маслом, медом, яичным желтком и луком помогает не только избавиться от перхоти, но и укрепляет волосы и оздоровит кожу головы. Возьмите по одной столовой ложки касторового масла, меда и сока репчатого лука и смешайте их с одним яичным желтком до густой массы однородной консистенции. Разделите волосы на проборы и вотрите в кожу головы маску. Укутайте голову целлофановым пакетом и теплым махровым полотенцем, или наденьте старую вязаную шапочку и держите маску на волосах в течение 2-х часов. Затем волосы смойте теплой водой и сполосните настоем листьев крапивы. Готовят настой следующим образом: 100 гр. мелко нарезанных листьев крапивы залить 0,5 литра 6 % уксуса и 0,5 литров воды и кипятить раствор на слабом огне 30 минут.

Маска из луковой шелухи от перхоти эффективное народное средство. Эта маска лечит себорею, укрепляет волосы, питает кожу головы и придает волосам легкий золотистый оттенок. Возьмите 10 столовых ложек шелухи лука и залейте ее двумя стаканами воды, кипятите воду с шелухой на слабом огне 20 минут. Охладите отвар и ополаскивайте им волосы, уделяя особое внимание коже головы. Маску нужно применять для получения эффективного результата 2-3 раза в неделю.

Медовая маска от перхоти с лимонным соком рекомендуется людям, у которых жирная перхоть. Смешайте вместе одну чайную ложку меда с одной столовой ложкой сока лимона и одной столовой ложкой касторового масла. Натрите на терке в полученную смесь один лист алоэ, предварительно сняв с него кожуру. Нанесите маску на корни волос и держите ее 1 час, затем смойте голову обычным способом. Уже после 2-3 раз применения перхоти станет меньше, а при регулярном нанесении маски в течение 2-х месяцев она исчезнет.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Эффективные народные рецепты с яблочным уксусом от зуда и перхоти

Перхоть доставляет много неприятностей. Из-за белых крупинок на голове и одежде внешний вид становится неопрятным. Кожа на голове зудит, чешется, отслаивается, оставаясь на волосах новой порцией чешуек.

Причины образования перхоти могут быть разными, определить их и назначить лечение может только врач. Но, облегчить внешние проявления этого заболевания можно с помощью домашних средств. Яблочный уксус от перхоти успешно применяется уже много лет.

За счет чего уксус помогает в борьбе с перхотью

Про полезные свойства яблочного уксуса можно рассказывать долго. Во-первых, его богатейший состав – витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, ферменты, аминокислоты, и это не полный перечень.

Во-вторых, эта специя является антиоксидантом и антисептиком.

В-третьих, этот вид уксусной кислоты обладает стимулирующим, тонизирующим и заживляющим действием. Все это оказывает успокаивающий и дезинфицирующий эффект на кожу и корни волос, питает их, нормализует рН и восстанавливает обмен веществ.

И еще несколько выгодных преимуществ – натуральность и доступность яблочного уксуса, невысокая цена и возможность приготовить его самостоятельно в домашних условиях.

Советы дерматологов

Яблочный уксус содержит органические кислоты, поэтому его применение в неразведенном виде может вызвать раздражение кожи и даже ожог. Внимательно читайте рекомендации по лечению, обращая особое внимание на концентрацию раствора.

Перед тем, как использовать яблочный уксус против перхоти, сделайте простой домашний тест на аллергию: вечером протрите запястье ватным тампоном, смоченным уксусным раствором в соответствии с рецептом.

Важно! Для качественного лечения необходимо пользоваться натуральным средством. Внимательно читайте этикетку: в составе должны отсутствовать ароматизаторы и другие химические добавки, а в названии присутствует «натуральный». 100% гарантия качества – продукт, приготовленный самостоятельно.

Уксусные растворы для ополаскивания

Раньше было принято после мытья головы ополаскивать волосы подкисленной водой. Постепенно эту привычку вытеснили шампуни и кондиционеры. А напрасно. Ополаскивание натуральными средствами не только придает блеск и шелковистость волосам, а также дополнительно оказывает лечебный эффект, питает волосяные луковицы и кожу головы. Обычно для подкисления используют лимонный сок или яблочный уксус. Последний – и полезнее, и практичнее в использовании и хранении.

На заметку: Уксусные ополаскивания хороши для закрепления цвета после окрашивания волос. При регулярном применении периодичность окрашивания становится реже, в некоторых случаях – почти вдвое (это зависит от типа и структуры волос).

Приготовить уксусный раствор для ополаскивания волос очень просто: 30 мл яблочного уксуса разбавляют в 250 мл воды.

Совет: Можно не смывать ополаскивание. Вреда волосам это точно не нанесет. Легкий уксусный запах выветрится при сушке волос, а лечебный эффект продлится более долгое время.

Яблочный уксус и шалфей

Хорошее средство от перхоти – настой шалфея с добавлением яблочного уксуса. Эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, ароматические смолы, содержащиеся в лекарственной траве, усиливают противовоспалительное и антимикробное действие.

  • 1 ст. ложка яблочного уксуса 6%;
  • 1 ст. ложка травы шалфея,
  • 1 стакан воды.
  1. Залейте сухой шалфей стаканом кипятка, накройте крышкой, дайте ему настояться в течение получаса.
  2. Процедите настой, добавьте к нему 6% специю и литр теплой воды.
  3. Полученным раствором ополаскивайте волосы после мытья.

Сбор трав и уксус, вода и уксус, масло и уксус

В народной и научной медицине при лечении от перхоти применяется много разных трав. Составляются травяные сборы, которые при совместном действии оказывают более быстрый и стойкий положительный результат. Например, очень часто в уксусное ополаскивание добавляют настой ромашки, подорожника и коры дуба.

Успокаивает кожный зуд, снижает ее шелушение совместное применение уксусного раствора и эфирных масел (розмарина, лаванды или мяты). Достаточно добавить в раствор 3-4 капли масла. К тому же, регулярное ополаскивание после мытья головы благоприятно влияет на волосы, придавая им шелковистость и блеск.

Совет: Уксусную воду можно использовать в качестве спрея для волос, налив ее в флакон с распылителем. Такой спрей удобно брать с собой в путешествие.

Рецепты масок с яблочным уксусом

Такие маски применяют для более длительного контакта с поврежденной кожей и, соответственно, усиления лечебного эффекта. Этим способом часто пользуются при себорейном дерматите, инфекционном поражении грибком и других кожных заболеваниях, вызывающих образование перхоти.

Маска от перхоти с кофейным жмыхом

Регулярное нанесение маски по этому рецепту снижает образование перхоти за счет нормализации работы сальных желез и восстановления обмена веществ в волосяных луковицах и коже головы.

  • 1 ст. ложка яблочного уксуса 6%;
  • 3 ст. ложки кофейного жмыха;
  • 2 ст. ложки морской соли.

Приготовление и применение:

  1. В оставшуюся от напитка кофейную гущу (вместе с водой) добавьте соль и уксусную кислоту, хорошо перемешайте состав.
  2. Помойте голову шампунем, немного подсушите волосы. Втирайте маску в кожу и корни волос. Оставьте на 10-15 минут, после чего смойте маску водой.

Маска с яблочным уксусом и зеленой глиной

Эта маска эффективно избавляет от перхоти, а также глубоко очищает кожу головы, активирует спящие волосяные луковицы.

  • 2 ст. ложки яблочного уксуса 6%;
  • 30 г зеленой глины;
  • 1 ст. ложку травы тысячелистника;
  • 1 стакан воды.

Приготовление и применение:

  1. Заварите 1 столовую ложку травы тысячелистника 1 стаканом кипятка, накройте крышкой, оставьте настаивать на 30 минут, процедите.
  2. Смешайте глину с 2 ст. ложками яблочной специи и 2 ст. ложками травяного настоя, хорошо перемешайте состав до состояния густой сметаны (в слишком сухую массу добавьте настой тысячелистника до нужной консистенции).
  3. Равномерно распределите маску по коже головы и корням волос, подождите 20-30 минут и смойте состав.

Совет: Яблочный уксус, разбавленный пополам с водой, можно использовать для мытья волос, смешав его с небольшим количеством шампуня.

Польза, вред и противопоказания

В этой статье много сказано о пользе применения яблочного уксуса от перхоти. Но, надо учитывать, что он обладает подсушивающим действием. Чтобы не нанести вред и без того сухой коже, в лечебные средства обязательно добавляют увлажняющие и смягчающие компоненты, например, сок алоэ, травы.

У яблочного уксуса не настолько резкий запах, как у его аналогов. Учитывая лечебный эффект уксусного раствора, вряд ли можно считать недостатком легкий запах, который можно быстро удалить дополнительным ополаскиванием волос проточной водой.

Абсолютным противопоказанием для уксусных ополаскиваний и масок является аллергическая реакция. Нельзя пользоваться этими способами лечения перхоти при наличии на коже головы ссадин, царапин и ран. Стоит воздержаться от уксусных процедур после завивки волос.

Средствами на основе уксусной кислоты не следует лечить детей и подростков. Беременные женщины также должны применять их с осторожностью.

Часто задаваемые вопросы

Действительно ли яблочный уксус спасает от зуда и перхоти?

В яблочном уксусе содержится много органических кислот (яблочная, уксусная, щавелевая, лимонная и др.), которые губительно действуют на патогенную микрофлору на коже головы.

Витамины С, Е, А, аминокислоты, микро- и макроэлементы участвуют в процессах восстановления кожных покровов, нормализуют работу сальных желез, что значительно сокращает количество образующихся чешуек и снимает зуд. Эффективность яблочного уксуса против перхоти намного выше при одновременном лечении заболевания, вызывающем повышенное отслоение клеток кожи.

На заметку: От проблемы выпадения волос лучше помогает винный уксус: он содержит больше калия, который участвует в процессах питания и укрепления корней волос.

Как быстро наступает эффект от применения яблочного уксуса?

Лечебные составы с уксусной кислотой помогают снизить кожный зуд уже после первого применения. Шелушение кожи заметно уменьшается в течение первой недели, а стабильное улучшение наступает примерно через месяц регулярного лечения.

Важно помнить – лечение только народными рецептами с уксусом при себорейном дерматите не приведет к полному выздоровлению. Можно временно избавиться от внешних проявлений заболевания. Однако, перхоть появится вновь, если не выяснить и не лечить причину нарушения работы сальных желез кожи головы.

Для предупреждения возникновения подобных заболеваний необходимо избегать стрессов, нормализовать сон, следить за питанием: вводить в рацион пищу, богатую витаминами, минералами и другими полезными веществами.

Уксус – помощник в борьбе с себореей

Белые вкрапления в волосах и «снежный покров» на плечах из отмерших частичек кожного слоя придают человеку неопрятный внешний вид и заставляют комплексовать. К тому же, волосы быстро загрязняются, человека беспокоит неприятный зуд, вызывающий дискомфорт. Все эти признаки свидетельствуют о наличие у индивидуума кожного заболевания – перхоти.

Формы и причины заболевания

Чешуйки отмершей кожи, отслаивающиеся с кожного покрова волосяной части головы – это перхоть. Медицинское название этого заболевания – себорея, возникающая из-за паразитирующего действия грибка, находящегося в слоях эпидермиса. В спокойном состоянии грибок никак себя не проявляет, но при воздействии на него определенных факторов, он пробуждается и начинает активную жизнедеятельность.

Себорея имеет две формы течения: сухая и жирная.

При сухой перхоти кожный покров имеет чрезмерную сухость, поэтому чешуйки легко и в больших количествах отделяются и заполняют все пространство между волос и прилегающее к голове пространство.

Жирная перхоть появляется ввиду дисфункции сальных желез, которые обильно выделяют подкожный жир, вследствие чего перхоть становится жирной, слипается между собой и может образовать корку, покрывающую голову.

Пробуждает грибок ряд следующих факторов (как внутренних, так и внешних):

  • несоблюдение правил индивидуальной гигиены (редкое, или, наоборот, частое мытье головы, использование чужих расчесок и др.);
  • неправильное питание (употребление сладкой, жирной, острой и жареной пищи в больших количествах);
  • термическое воздействие на кожу головы (использование фена, плойки, щипцов для завивки);
  • химическое воздействие на кожу (применение красок для волос, моющих средств вызывающих раздражение);
  • гормональные нарушения (перестроение организма в подростковом возрасте или во время беременности);
  • недостаток витаминов (чаще всего проявляется зимой или весной);
  • нарушение правильного функционирования различных органов (заболевания, дисфункции организма).

Справиться с грибком можно, воздействуя на него медицинскими препаратами или народными средствами, например, обычным уксусом.

Уксус в борьбе с перхотью

Главные свойства данного продукта – это антибактериальное и заживляющее действия, а также он укрепляет корни волос и способствует их росту. Стоит недорого, и купить его может каждый.

Полки магазинов «завалены» данным продуктом, так что найти его не составит труда. Лучше всего использовать уксус на основе яблочного сока 4 или 5 процентной концентрации. В нем содержится ряд микроэлементов и витаминов, необходимых кожному покрову головы и волосяным фолликулам.

Из-за своей гипоаллергенности, продукт способен нейтрализовать красители, химические вещества и ароматизаторы, содержащиеся в моющих средствах и красках для волос, и вызывающих аллергические реакции.

Благодаря своей химической структуре, яблочный уксус хорошо проникает вглубь волосяных луковиц, питая их и стимулируя на активный рост волос.

Из недостатков можно выделить следующее:

  • неправильное применение вызовет химический ожог кожного покрова;
  • вызывает сухость волос, поэтому применение в чистом виде не рекомендуется;
  • имеет неприятный, едкий запах;
  • нельзя применять детям и подросткам.

Народные рецепты

Мы подготовили для вас несколько рецептов на основе яблочного уксуса. Точно следуйте инструкциям и не превышайте концентрацию веществ, чтобы не получить химический ожог и не усложнить течение болезни.

Сбор трав и уксус

Цветки ромашки перемешивают с листьями крапивы в равных пропорциях (по 2 ст. ложки) и заливают 0.5 литра кипятка. Дают настояться 30 минут и процеживают отвар. После добавляют в него 8 ст. ложек яблочного уксуса.

Применение: наносят данную смесь, на голову слегка втирая, после чего утепляют волосяной покров при помощи полиэтилена и полотенца и оставляют на 50-60 минут, затем смывают водой без применения моющего средства. Курс – дважды в неделю на протяжении двух месяцев.

Вода и уксус

80-100 граммов яблочного уксуса разбавляют 500 миллилитрами кипяченой теплой воды.

Применение: наносят раствор на кожу головы (удобно использовать кисточку), после накрыть голову полиэтиленом и полотенцем и оставить на 25-35 минут. По истечении времени – смыть теплой водой без применения моющих средств. Разрешается использовать без вреда для волос дважды в неделю на протяжении 1 месяца.

Масло и уксус

50 граммов касторового масла смешивают с 50 граммами яблочного уксуса. Добавляют в раствор 2 яичных желтка и тщательно перемешивают до образования однородной массы.

Применение: полученную консистенцию наносят на голову, слегка втирая в корни волос, и оставляют на 50-60 минут, предварительно утеплив голову. По истечении времени смыть маску при помощи гипоаллергенного шампуня или мыла (лучше всего хозяйственного или детского). Без последствий для здоровья волос, можно применять эту маску 2 раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Касторовое масло заботится о здоровье волос, укрепляя корни и придавая им блеск и жизненную силу!

Если постоянно ухаживать за волосяным покровом головы, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и соблюдать правила индивидуальной гигиены, то вы сможете оградить себя от появления кожного расстройства – перхоти.

Как бороться с перхотью?

Перхоть может появиться у любого человека . Обычно она появляется в молодости и пропадает к средним годам — примерно в 40 лет. Но некоторые люди могут страдать от нее всю жизнь. Шансов еще больше, если вы мужчина . Составили ликбез, почему появляется перхоть и что с ней можно сделать.

Факты

Вот несколько научно доказанных фактов о перхоти:

– часто встречается. Около 50% людей в какой-то момент жизни страдали от перхоти.

– не передается. Поэтому не переживайте, перхотью вы никого не заразите и не заразитесь сами.

– не появляется из-за частого или редкого мытья головы. Правда, если вы редко моете голову, перхоти может стать больше .

– не несет опасности для здоровья.

Почему появляется

Перхоть возникает по разным причинам:

– себорея, или себорейный дерматит . Его причины не очень ясны.

– очень жирная кожа головы. Такая кожа чувствительна и склонна к раздражению.

– шампунь плохо промывает кожу головы.

– грибки Malassezia , которые живут у большинства взрослых людей на коже головы.

– сухость кожи — в этом случае перхоть есть не только на голове, но и на руках и ногах.

– контактный дерматит . Он проявляется как повышенная чувствительность или аллергия на компоненты средств для волос.

– псориаз или экзема.

На появление перхоти влияют не только шампуни и процессы в организме. Ещё перхоти может стать больше из-за морозов, сухого воздуха или стресса.

Как установить вероятную причину самостоятельно

Перхоть появляется по разным причинам, но симптомы очень похожи. Поэтому самостоятельно разобраться в них сложно. Можно попробовать это сделать с помощью таблички от Национальной службы здравоохранения Великобритании .

Табличка поможет понять симптомы и причину беспокойства. Самостоятельно ставить диагноз и назначать лечение не стоит. Доверьте это врачу.

Когда и к какому врачу идти

Первое время можно бороться с перхотью самому. Но если становится хуже, обратитесь к врачу. Вот в каких случаях надо записываться на прием, не откладывая:

– перхоть слезает крупными кусками, голова сильно чешется, а под волосами видно покраснение и есть корочки;

– симптомы не проходят уже месяц с тех пор, как вы используете шампунь от перхоти;

– состояние кожи становится всё хуже, а зуд — сильнее.

В международных рекомендациях советуют сначала идти к своему лечащему врачу. С перхотью сможет помочь и терапевт. Но если к нему не попасть или вас очень беспокоят симптомы, отправляйтесь сразу к дерматологу.

Что можно попробовать

Рекомендации разных медицинских организаций сходятся в одном: начните использовать шампунь против перхоти. Обычно их продают без рецепта. Можете выбрать любой шампунь, если в составе есть один из активных компонентов :

Будьте осторожны, некоторые компоненты могут вызывать аллергию. Она проявится в виде крапивницы, сыпи, сухости или раздражения. Если после шампуня у вас появились такие симптомы, лучше отложить его в сторону и поговорить с врачом.

Такие шампуни не используют каждый день, нужно соблюдать инструкцию. Обычно эффект виден где-то через месяц. Если улучшения нет, обратитесь к терапевту или дерматологу.

Еще есть данные, что может помочь масло чайного дерева, но это не точно .

Важно запомнить

Мифы о перхоти иногда приводят к тому, что люди прибегают к недоказанным и небезопасным методам. Вот что делать точно не надо:

  • пить антибиотики. Перхоть появляется не из-за бактерий, и антибиотики будут неэффективны. Может получиться, что от перхоти вы не избавитесь, а здоровью навредите .
  • пить противогрибковые таблетки без назначения врача. Их выписывают только при очень тяжелых формах себорейного дерматита. И доказательств эффективности такого лечения недостаточно.
  • использовать методы народной медицины. Например, уксус и календула могут спровоцировать аллергию. К тому же их эффективность не доказана качественными исследованиями.
  • ставить эксперименты над кожей головы — например, не мыть ее подолгу. Это может усугубить состояние.